台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。5.39.217.775 e; r( Q. Y& V
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。公仔箱論壇2 L/ e, x$ M8 J. R; a# v, e
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）% e1 I5 r5 B6 u. x
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
- v7 D/ N6 y6 @# Z( [2.女性40歲後4 T+ m& w* d8 ~) [! _5 n9 J" E; D. o
3.糖尿病患者7 N8 h. W. b3 Y& ^9 M
4.經常激烈減重
, p) X% V% ^; Z' Z1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.肝硬化或溶血性疾病患者
2 x& q" o% D3 e8 r+ b, d6 }5.39.217.776.有膽結石家族病史公仔箱論壇. K+ G3 H, e6 C6 b5 t6 X
如何預防膽結石？1.多吃高纖維1 p" j2 }8 D2 e! z& x0 a
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積5.39.217.771 c* A# D. B1 K! A7 F$ C
3.飲食減油糖tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: r" e* ?) P; [7 G0 W+ n
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
! R6 u. F5 i0 \) M5.平時多運動公仔箱論壇( q9 ^3 v5 l8 o) l- v9 @( |$ J1 u) b* g
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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