台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S A: S4 D) K5 x. V s0 D" @3 ?
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
' g7 @; y( J& M5.39.217.77
( K. G) [# U5 v- n9 E1 e( a7 O; |tvb now,tvbnow,bttvb(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
4 {. h; y% p! v7 c5.39.217.77注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
% o1 X) S+ u- B8 C) W! U公仔箱論壇2.女性40歲後
7 f+ H. L: ^+ D4 H" V7 P公仔箱論壇3.糖尿病患者* O( _# F2 e9 t7 X& l# j
4.經常激烈減重
1 O L4 `: K5 Z, v, m5.39.217.775.肝硬化或溶血性疾病患者0 O& Q$ z4 i& m& [
6.有膽結石家族病史
' g0 t! s6 g% @# h- C" c3 V/ p" M" O) ~公仔箱論壇如何預防膽結石?1.多吃高纖維
3 d5 l3 n* p) y2 Y8 |& `2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積$ X+ i% M. j4 I+ ~' e6 O9 V
3.飲食減油糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b8 ^ z" s. D& Z
4.膽汁變清澈,結晶機率降低 k: i Y& U! z1 S$ Z
5.平時多運動+ H2 E# x$ @8 ^2 D; v
6.提高腹部器官代謝能力 |