台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
! U4 q A2 a9 ?. L2 J. E衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
r* W( W9 l; O% { a/ e! Y- _! Y; s5.39.217.77注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
: Y9 C2 |3 S5 ?7 X% X2.女性40歲後
4 X; x+ W* r$ \( v5 A+ b3.糖尿病患者+ i# a1 `: }7 U$ u3 h& x
4.經常激烈減重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 d2 \/ m3 H2 i
5.肝硬化或溶血性疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 {. r$ M6 m3 A& a
6.有膽結石家族病史
2 r- Z8 ^; v& j4 W2 i: etvb now,tvbnow,bttvb如何預防膽結石？1.多吃高纖維
- D* X u' Q4 y# a+ y" E2 i' S2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積2 k3 R4 g7 s: ~) B" i. M$ W/ A
3.飲食減油糖
6 y' t+ k* |3 [4 g4.膽汁變清澈，結晶機率降低; D: v5 p) ?, n; B& K' Z
5.平時多運動tvb now,tvbnow,bttvb9 v' Q* ^, G6 y+ }4 W! ]2 a$ M* ~
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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