本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
6 k6 \ x8 i% ^) E& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）公仔箱論壇7 M! ~$ g! |# a/ _2 ~+ b/ N
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
/ @( F, s! w! X( X1 B) ^. |2.女性40歲後公仔箱論壇: [9 `4 Z1 I5 @' Y4 x# M
3.糖尿病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `+ u9 E; X4 [
4.經常激烈減重
3 \$ m8 N. b) Z8 J5.39.217.775.肝硬化或溶血性疾病患者" {! T' g7 Y g! [) }" ^6 w# i- m% a
6.有膽結石家族病史5.39.217.77+ t) y5 `* D& S
如何預防膽結石？1.多吃高纖維tvb now,tvbnow,bttvb! p8 S! V4 o" S
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積5.39.217.77( I$ W! v7 _$ L& }
3.飲食減油糖
0 O) o. L/ E5 E; }2 f+ j' C w A5.39.217.774.膽汁變清澈，結晶機率降低5.39.217.77# i- H, t9 m: Q9 ~( _6 I* V
5.平時多運動 E. v" G6 U1 V1 C0 q- Y- U% \# s; ~
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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