[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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1 d4 Q1 T1 L4 @4 o" B4 T6 z		蒜蓉豆豉蒸魚 5 v* }7 D$ l) E% F5.39.217.77 可供 4 做法tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 {: ~# {0 c$ l9 K/ y6 l- `' J2 k+ E 蒸
5.39.217.77: m/ F, K- I5 S# d6 M! D 材料公仔箱論壇, Y; Q0 H- Y% g- D/ b! B% N2 A 5 O0 R) a& J" L8 J/ k' j公仔箱論壇鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用# c+ k  y- V3 `5 h2 ~1 I# |5 E - K( M0 N$ x& t' o, g* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; B* m( |" j6 n8 t( |$ M" D3 Y7 c 7 H: J, U4 a, v5 j2 I公仔箱論壇調味料 + O: K" H- g# r' F/ s " {" y( e& ?$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙公仔箱論壇/ n% a& [' m# j* Y$ Z. ` + g' }1 T& w' `) ?芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q& J) w: H3 E4 n  O9 P 8 R  t) e+ I( B+ `9 U * F- q' B6 a- r" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。