[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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' s% c* w; f: M2 B5.39.217.77		蒜蓉豆豉蒸魚 - c, ^- R* @( {% q  f/ D: H: l 可供 4 做法公仔箱論壇& T) A0 C: O: X 蒸
6 Z/ B  T; k" z公仔箱論壇材料 / d( V3 d! i9 d0 ^tvb now,tvbnow,bttvb ; p# b2 I) y$ Ttvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用5.39.217.77- O. w! b8 M% w8 C5 _# m 5.39.217.77& b: ?9 N' T- h8 c " {: ^+ n2 q1 o3 R" C 5.39.217.77- e: d) |3 e+ [3 }: Q: ^ 調味料 公仔箱論壇4 R# X3 b) z8 I; N 公仔箱論壇( j. p* W' ?/ x! t4 ] 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 ' [! L  B# o4 w/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |# @8 l* Q+ B. B- d5 Z( ? 芝麻油 1 茶匙 . Z5 h  g7 G+ n9 D# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 K& C1 B6 p: i* j! W tvb now,tvbnow,bttvb: d2 `6 k! ]) K2 j# M' _ 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。