[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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公仔箱論壇: D5 w8 ^9 d0 g+ g9 Q		蒜蓉豆豉蒸魚 ; A( [7 m5 [: i 可供 4 做法 1 K! C) ?# Q) J7 R7 U; x公仔箱論壇 蒸
/ ?8 a& x2 n) B7 ]. a8 M8 s材料 ) ^. v5 m7 i# w- C  x; i4 v% i* @9 Q1 K: x. ~ 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 / f9 g6 Z' G9 |  x公仔箱論壇 ' ^4 x  w1 w' p- ~tvb now,tvbnow,bttvb; h% G% ^0 n0 o % a4 _# g) P. E& [, s6 M. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 , F$ ~' b) L. A# t5.39.217.775.39.217.77; C3 \: x) R/ I, { 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙公仔箱論壇' |! ]# Q* j4 j 6 w) @# v/ [5 o2 Q; {" J0 L5.39.217.77芝麻油 1 茶匙 ! H9 d! Z) `1 N7 B+ [2 J ( Y3 |$ q0 N7 s" _! T+ |tvb now,tvbnow,bttvb! j5 l( a2 @6 ^; H+ t% {6 q% ~ 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。