本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
N6 i: H4 o) K; w; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) C) ?5 R% d8 c$ C5 X8 L7 ?
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
8 @. t2 Z& K2 u% W% F+ {二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。5.39.217.771 v2 O" x+ Q8 _
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
' p& U- Z* G1 j7 Ftvb now,tvbnow,bttvb在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f3 r' U$ o+ F+ w# q2 J
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個8 U S' r' N# l
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
- Z/ `1 ?) T2 @ i; dtvb now,tvbnow,bttvb1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
$ {# b+ c( a, p- ~# p$ M' R0 {# ftvb now,tvbnow,bttvb主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 f6 z0 u6 A- g
! _- J1 Y; N/ W& E濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
1 R5 w/ @' y! B! s. wtvb now,tvbnow,bttvb製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
( i9 ]: C2 M" [: u9 L8 m公仔箱論壇2、選擇未精製食品
. I. H V' J. ^公仔箱論壇不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
7 M5 s) L, A( B' I公仔箱論壇✔ 糙米tvb now,tvbnow,bttvb* S1 l+ Q( p! h" {0 o2 X
✔ 十割蕎麥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b/ F1 b- k* V1 y9 h) |
✔ 全粒粉麵包
& M! K. N3 S! g! ]公仔箱論壇✔ 全粒粉義大利麵5.39.217.77: \5 q/ U1 Q! u! E' M K ?
3、不吃四腳動物及紅肉魚& I* \# M0 S2 z6 k' w
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。5.39.217.77. Q! ]3 Y8 x M' c2 M$ A) e
✔ 鮭魚5.39.217.77, a7 S" A( D, v2 r
✔ 雞柳tvb now,tvbnow,bttvb* w, d4 L* F3 ~' ]% P
✔ 貝類5.39.217.77+ ^1 U1 z s9 c0 c9 g. T
✔ 豆腐
9 }8 A/ o2 w4 P/ A% ^$ z( v0 Btvb now,tvbnow,bttvb✔ 青背魚
4 x6 ^, p" S/ b; O. N% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 白肉魚% l6 T! h9 C' I# }4 ]
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」tvb now,tvbnow,bttvb7 w! T8 E7 b# H& i# r. f a
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。tvb now,tvbnow,bttvb) b$ V9 {7 }( D
✔ 濟陽式抗癌蔬菜
: q6 u( g/ D4 m4 Q& k5.39.217.77高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類5.39.217.77; B4 I8 w# k4 F; o0 d7 g
不確定有無農藥時，可以這樣做！公仔箱論壇 G& H4 s# j, |4 O* l( z/ a
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。
# ]: q. i/ x1 I# i1 V4 y9 dtvb now,tvbnow,bttvb- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當公仔箱論壇9 p$ ^ E6 V/ v) E: V1 y
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
: _; h5 @5 [) ]3 G9 `/ v5 w9 U公仔箱論壇386kcal／鹽分1.0g3 m8 z, D5 z: b' [& X/ C+ h: r
材料‧ 作法（1 人份）5.39.217.77$ o/ Y m8 P4 B+ J7 |
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
1 ?0 {4 a4 E k0 h公仔箱論壇番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝3 L. I; @, B1 f; e4 h
148kcal／鹽分1.0gtvb now,tvbnow,bttvb4 t) z- c7 u) \, o4 ~
材料（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb8 F+ }. [1 A1 e2 \$ R+ Q
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法5.39.217.77- Q' q1 \7 ^2 O* X
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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