本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 A. e( t+ ?6 K
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
5 a3 l5 L( w* Z7 S" j0 F4 Z因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲） J; i& q4 ]- F- j' ^8 f- I. ~
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。tvb now,tvbnow,bttvb7 W3 Y! L- K9 L! [$ m# h1 ~" y
二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
% Z7 C% U0 y I. D8 e5.39.217.77就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
$ \: Z; J% J: L. v3 K2 l1 p5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
- n$ s- |: v9 C( w5.39.217.77我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。, B8 m2 {4 Q$ ~& K1 h- Z5 H4 \
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個+ H+ U8 E+ ^9 G. J( _4 o8 e
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
, B% ^6 A& h4 x$ L5.39.217.771、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當公仔箱論壇" z K+ k3 w) p/ j: F
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
/ i, g& u; X9 Y' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V% v1 V# R. Q6 i ?+ G4 r
濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
: u- B4 b* n; }! ~製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！5.39.217.770 z n5 c) k! C1 m5 U s+ R
2、選擇未精製食品3 c# K/ Z7 D2 |; Y! w# L
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
( K+ s- y+ u# S7 l C i✔ 糙米2 U, ^- G$ s' ^' l9 J1 k
✔ 十割蕎麥麵
# I/ p L3 a# Q* @. l% o✔ 全粒粉麵包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 T7 Y3 e: k- s8 M3 ?3 U
✔ 全粒粉義大利麵 [) e+ ?1 l5 t8 e% j# q& u
3、不吃四腳動物及紅肉魚
6 f5 ?/ w1 y/ p+ }5.39.217.77不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
# _) M" U4 G6 q5 U* @+ \5.39.217.77✔ 鮭魚
0 ^. E/ u9 ?, [: A✔ 雞柳
$ B) N! [' [ B1 {3 o1 h' r5.39.217.77✔ 貝類
, }2 o, j* t3 N7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 豆腐5.39.217.77, \8 I7 W" G4 r, x6 v
✔ 青背魚
* j4 X" g( q( i5 ]: q! c( Btvb now,tvbnow,bttvb✔ 白肉魚
: E- q/ e) I+ r; ?# V9 n' e5.39.217.774、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
5 J+ D4 ]% }1 K4 E, [$ Mtvb now,tvbnow,bttvb實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
' L, r* w4 t. \% K$ U; U5 ?9 n7 j) b5.39.217.77✔ 濟陽式抗癌蔬菜
3 p! W& i' r2 ? MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b3 \4 I6 R. h# ?9 Y6 y
不確定有無農藥時，可以這樣做！
2 N" y' a+ t( `: `# n K建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。: ?9 s. y6 {7 R! @3 A2 Z- ~; w
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
3 d! i# D3 }) f6 c2 q3 z! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?, k1 E' K% E0 M9 g
386kcal／鹽分1.0g
8 F0 L3 F3 i' \$ S* w8 ?材料‧ 作法（1 人份）
) i9 U" |& b" \0 o$ \# G; E5.39.217.77- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
- t2 @5 X: E- s- m) A公仔箱論壇野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
" ?' `2 |1 N* ~( o- z公仔箱論壇番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
# C5 _( u- B+ W. U$ f! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148kcal／鹽分1.0g0 o* d0 @$ h$ \1 I; w4 o0 Y
材料（1 人份）
: C' e' T: V$ K' `6 i9 \- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
9 x9 S3 h9 d( Z8 w: P) y* }- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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