[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。7 h; M  Y  y- o

! e- v3 ^6 E% ]+ j心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
' h" e  @2 \7 i% \. U/ x3 h- Qtvb now,tvbnow,bttvb（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）
7 J7 {7 F- D: y1 X0 t& K8 }! {( V6 _5.39.217.771.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險
9 S$ l4 G& m; }; J- N7 v2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％公仔箱論壇, K' G2 ?; Z5 Z- \6 u, J
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀6 a* ~) _* a$ z) w, r
4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快
8 i; z8 C3 Y( {3 E5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速( j; o" @: E. S3 N9 g  c
6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常
0 F* v; S8 Y4 l4 P& j0 Q( ~- @, X公仔箱論壇7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快