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* M$ m& G0 ]/ F9 e& I公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb" q' u$ w3 Q4 J3 }% Q
蟹 黃 1  、 蟹 肉 2 、 河 蝦 仁 3 、 鹽 少 許 5.39.217.774 {2 a+ U8 d7 I+ r) U8 R
0 T- T" i' [. R8 u5.39.217.77蟹 黃 炒 料
/ q5 J! ~# l: M' R, j+ B薑 茸 2 湯 匙 、 紹 酒 30 毫 升 、 鹽 1/4 茶 匙 、 白 醋 1/2 茶 匙 、 雞 粉 /  花 各 1 茶 匙 、 上 湯 150 毫 升 、 生 粉 水 少 許
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蝦 醃 料
' w& n2 M: q7 }. t2 L5.39.217.77鹽 20 克 、 雞 粉 / 蛋 白 / 生 粉 各 少 許
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做 法5.39.217.77: R9 Q- B% f! U4 V, O8 G
1. 河 蝦 仁 洗 淨 ， 加 鹽 醃 30 分 鐘 後  水 ， 然 後 加 其 他 醃 料 醃 一 陣 。
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2. 起 鑊 燒 熱 油 ， 加 蟹 黃 及 炒 料 用 細 火 慢 慢 推 炒 ， 炒 至 差 不 多 收  汁 ， 再 加 蟹 肉 兜 炒 至 收 汁 便 可 上 碟 。
9 S$ B6 V: K+ @7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k4 l9 S- ^8 N2 e1 E5 Q% ]公仔箱論壇3. 蝦 仁 用 細 火 泡 滾 油 至 轉 色 後 撈 起 ， 再 起 鑊 用 中 火 把 蝦 仁 回 鑊 ， 加 少 許 鹽 兜 勻 後 放 蟹 黃 面 便 完 成 。公仔箱論壇+ A& } {! }& ~2 a3 J! l" x
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5 [: _0 z/ s& ?2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
% ]7 g) R3 D9 V& _7 btvb now,tvbnow,bttvb蟹 黃 可 多 炒 一 些 ， 方 便 日 後 食 用 ； 但 炒 時 一 定 不 能 沾 水 ， 否 則 不 能 儲 存 太 久 。
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發表於 2009-1-2 07:32 AM
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