[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

soforlee

! w* p: K3 R! K* T) R2 s& X1 N) L7 @( v- b) B' [: @- s. k
tvb now,tvbnow,bttvb; O! Y1 T% k$ l5 p3 K. ?2 ^9 R
6 E1 G: t" [& U1 u& B7 b
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
3 g+ Y: H0 E8 _# Q. v) R還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！5.39.217.77) d, V! p( h; [- W# E3 C- D1 W
第一款袪濕茶食材：
% L- x: `/ n2 v; m8 S5.39.217.77茯苓 10g
1 ]2 j' d4 ~1 E! Y& a0 H公仔箱論壇准山片 10g
" S$ X1 V+ g. F- \, xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子 10g6 X, D" C6 e( W9 c7 D
大棗 10g! u% y; C* Y3 j7 K3 N
蓮子 10g
- T" u, W5 Z, X9 V6 `3 M' e5.39.217.77陳皮 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y+ Z" F5 v; M& G
赤小豆 10g
7 i( {1 A0 L4 w$ y/ a公仔箱論壇功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火公仔箱論壇! I4 i* a  K4 N8 l) q' ^' r2 y
第二款袪濕茶食材：
2 ^, u0 {2 p! w" z* otvb now,tvbnow,bttvb木棉花 3錢
: J0 U' M" n1 b茵陳 2錢
9 B2 _8 ~$ ]0 s0 r! V3 w: J; ^公仔箱論壇竹茹 4錢5.39.217.770 ?' D- h, b* u* u: x2 |  F7 `/ g% j
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
& Z- H3 ~7 j( [0 \6 H; k5 g2 s公仔箱論壇第三款袪濕茶食材：
  ?) V) R6 A# {公仔箱論壇石斛花
8 B) H4 y4 W; Z4 H1 G$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟薏米5.39.217.777 W" g$ r" I3 m2 H* F0 K* f9 e1 A
粟米鬚1 S4 v7 ^) ?& Q9 L1 Z
茉莉葉5.39.217.77: V" ~4 J# h9 o: \8 S1 u
茉莉花
$ ?! K- A$ ?3 p- c公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫# V0 Y" t% ]' T$ e/ [. m( p