[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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2 ^, y. j" q7 Q, I" r6 ]5.39.217.77【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m6 o, J, M- m& U+ z1 a# y) y
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
. Z8 _/ ?: D% n1 `4 b% F% u第一款袪濕茶食材：
! P' ?$ l" e! O; i0 ]5 \; ~# Xtvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10g
! L. z$ E7 j1 r9 d+ x公仔箱論壇准山片 10g1 d8 t& ?2 H0 d4 y
枸杞子 10g
+ a! p* r/ n# A4 Y* |, L大棗 10g) p" L. Q% c. v, w/ P
蓮子 10g
0 J6 \' O0 D; L/ L1 f) N4 b( z陳皮 10g5.39.217.77. _* I. e% A4 H* h0 x) [! o4 N( I
赤小豆 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: M. [  P; y& H! c
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
! h% u5 R2 {1 q) M. Y8 s5.39.217.77第二款袪濕茶食材：
' ]  j/ F0 t( G8 F5.39.217.77木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb; x" `2 o7 k8 t% N
茵陳 2錢
$ L8 \- y! X. a" C/ B1 R% R; u$ c# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
. U7 @5 j7 T1 p. i1 ]) k: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb7 d6 D: e, W  ]$ q  @6 J( q% }/ F
第三款袪濕茶食材：
% @# q! B. N2 w: \; m$ O& i# J* [公仔箱論壇石斛花
6 G' Z# U# T1 g$ ~熟薏米5.39.217.774 W6 {$ T9 L/ J9 V) q
粟米鬚
  c1 m( S6 P7 R( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉
; ?* O+ [( j- J+ K: S$ q: N+ E# ltvb now,tvbnow,bttvb茉莉花
. S9 V6 ?2 P5 a# A9 }# ~& g+ ^公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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