[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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' O5 n' u4 \& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [+ Y( a- N: X2 _, J
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
5 ~( B: y: G: _8 l2 q  \6 j第一款袪濕茶食材：公仔箱論壇/ j( r% R+ L7 I$ g. J- x
茯苓 10g5.39.217.77  \! O2 V0 q2 ?+ y: u
准山片 10g5.39.217.771 f6 b4 C1 K9 L7 L0 d# \3 |
枸杞子 10gtvb now,tvbnow,bttvb% u- v: V; p9 S' D7 r8 v
大棗 10g
2 j/ C. m( o0 a! l5 [/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g
" j3 Q4 H( v4 O" l3 D; n8 [" I陳皮 10g. z" U4 p2 ]# t' |* I
赤小豆 10g
2 F1 n+ ]% _5 p, |4 ~8 Z5 U& B* {功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
' Y3 @& {- ~$ q# Ltvb now,tvbnow,bttvb第二款袪濕茶食材：
: [: v- E# K* a4 f) ktvb now,tvbnow,bttvb木棉花 3錢
% v# h1 a$ ]5 ~8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵陳 2錢
4 R1 r  R0 p8 S; @tvb now,tvbnow,bttvb竹茹 4錢
+ ~6 W7 a+ y# X) F" D功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e4 H* r& V! R6 T* [9 f7 y" H
第三款袪濕茶食材：5.39.217.773 w8 q0 m* y" U8 G
石斛花tvb now,tvbnow,bttvb. s, A1 d" j3 {0 z" r
熟薏米
: f8 E! j* w# }  k$ f6 E3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb: p5 }0 e4 N6 J; n
茉莉葉
' I4 }6 i$ r: h# o( S2 z2 v; a茉莉花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A! a  e/ O0 C+ R7 f% N
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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