[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
0 j2 D  v- M$ f: Q7 ~' N公仔箱論壇還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
3 i6 B0 P% D- V$ ^: ?0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：
' i0 _( ]" D6 f1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10g公仔箱論壇# ^. J3 w! z$ S+ ?/ ]# h/ D) W
准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb* l7 @9 F, c; G8 m) }  G, I
枸杞子 10g5.39.217.772 }6 H( }# L2 p  k7 `3 j; V
大棗 10g
8 ]$ h* A* d  K, Vtvb now,tvbnow,bttvb蓮子 10g* u! V! z- e) b
陳皮 10g' y; A7 h$ \/ u
赤小豆 10g
$ u" z  e4 f  Q" d1 m4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火5.39.217.77% _& n9 }) v/ k( s- w4 \7 T3 X
第二款袪濕茶食材：
8 P0 P4 R4 B: Y0 T5 }' v, W木棉花 3錢
" `/ N! \9 N. s- r& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵陳 2錢
- g/ R8 h1 e6 `2 j5 N4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
! W) f5 E1 A$ u; {# C/ d6 ]! Z; ]( z5.39.217.77功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb& i. l& i  x# C5 ]- ?
第三款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb$ P6 X6 M; ~2 \+ R
石斛花公仔箱論壇( s, ^- T! H$ e% y; w
熟薏米公仔箱論壇2 u( H! a' e2 Y0 T
粟米鬚
/ u6 m4 r4 n/ a. Q. e" i公仔箱論壇茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \/ N- D; |) h9 N  w6 O# r+ t& ^; }
茉莉花
, D4 G3 J# k1 K1 [% q功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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