* 不宜急於吸煙：
- V; m) w( w) e) A% x0 i, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 2 L4 J6 i( H9 f/ c% g# e& D- j
: {2 z% g- @' v& E) M2 C* 不宜馬上吃水果： * X2 _9 v+ u0 W( E
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb# B3 y4 W' U- k* x5 _
8 B4 M6 t3 N4 w% T3 N公仔箱論壇* 不宜立即喝茶：
& x e$ |+ T' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 $ c/ |( ]" V+ V# Z; t) b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B% @0 U3 R8 H1 W
* 不宜放鬆褲帶： tvb now,tvbnow,bttvb8 \# D" v6 q* r" b. i
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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4 N, s! w+ ]' k9 O8 q% z/ R* 不宜馬上洗澡： tvb now,tvbnow,bttvb1 }5 o! h; P6 d) i# O: o# \
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
1 S: m* T' ?7 C$ ^0 L7 S, etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e, Y U r2 S0 f) a0 P
* 不宜百步走：
: D/ W9 x9 @9 B2 z3 M' `+ o人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h8 z8 ^5 X% k6 e
/ a1 y/ W% t. O* 不宜立刻睡覺： 1 g, Q- b4 h2 ^* Q* \
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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