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[健康資訊] 長輩天天洗澡恐導致皮膚症狀?!專家建議這樣做

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-9 01:24 AM 編輯 1 u2 [- h6 u6 A6 ~4 M
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關於洗澡,大家從小到大、根深蒂固的的觀念是:應該天天洗。但老人家是否適合天天洗澡呢?會帶來哪些問題跟風險呢?專家告訴你!公仔箱論壇9 }& f, M, l& D8 t5 o. x8 w# d, a

2 q, R, @* k9 e2 d每天都要洗澡的常識5.39.217.774 {3 ]: E- I8 N; L$ J( ~* v

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" q: i( K7 T. Z3 a7 P  Stvb now,tvbnow,bttvb在我任職的醫院裡,有不少患者不喜歡洗澡,尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先,如果可以自己一個人慢慢洗,那倒是無妨,但對那些行動不便的患者來說,洗澡勢必得有旁人協助。其次,對這些患者來說,洗澡其實是一件很累的事情。tvb now,tvbnow,bttvb' G: O5 p$ i% C( G: g( o/ R
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只有自己一個人光著身體的羞恥和尷尬,或是必須配合他人的動作而變換姿勢,在心理不適的情況下,即使身體的各個部位都被人清洗乾淨,也無法感到舒爽。加上對於老年人來說,洗澡這件事情比想像中還要來得費力許多,似乎有許多人會因此感到疲勞。( @* J( X3 L7 b' P+ a& E6 r

6 |$ Y' I: U$ M& Ctvb now,tvbnow,bttvb也許有人會說,難道不會在意身上的老人味嗎?其實不會,畢竟自己身上的老人味,本人是聞不出來的。
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: W* Q  z# D% N7 ^& h$ b% Z6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說到底,也有些患者會說,把外表弄得乾淨整潔是要做什麼?
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4 I+ A( z0 H' l1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一聽見這樣的想法,就不禁令人產生疑問:洗澡真的要每天都洗才行嗎?5.39.217.77- K! F, \( d- e

% D7 b6 t; V  H7 [; r% K! b  u公仔箱論壇而且,洗澡對老年人來說還會造成一個問題,那就是皮膚乾燥。5.39.217.77- d% M' E) o* ^7 }% a
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實際上,若是洗澡洗得太頻繁,或是過度使用肥皂和毛巾擦拭,可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說,如果是為了去除氣味,只要洗10分鐘就夠了。: Q2 u6 }/ @7 f8 z, ]: R! c
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在我從小到大的成長環境裡,並沒有每天洗澡的習慣。所以我到現在還是不太喜歡洗澡。
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- ^2 G6 q: w4 K. [' u2 Q& Z5 P不過,就像我當初成立醫院時一樣,如果要把自己的父母送進醫院接受治療,我會想讓父母在固定的時間起床,三餐正常,每天洗澡,讓身體保持乾淨整潔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q+ C  y4 N0 z; t! u) s! F2 N( b. }

! D+ _1 O. }+ S9 T7 A. t: ktvb now,tvbnow,bttvb現在回想起來,我也曾經被世間的一般常識束縛過。然而,在我過了75歲之後,我變得比以往任何時候都更覺得「洗澡很麻煩,非常不想洗澡」。
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8 [4 U  I9 m/ f( W: X6 e! `. U公仔箱論壇同時,我也開始覺得「早上想睡多久就睡多久,一天不想吃到三頓飯,只想吃自己喜歡的東西」。
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# l2 P. S9 A& Y% Otvb now,tvbnow,bttvb每天洗澡所帶來的風險5.39.217.77% M1 t2 ^: {4 x
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實際上,洗澡1個禮拜洗1到2次就夠了。說到底,不會有人因為不洗澡而引發生命危險,反倒是每年有將近兩萬人因洗澡而導致死亡。因為上了年紀以後,只要不像年輕時那樣出汗,皮膚就不會分泌油脂。
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. A  S* h" A' T+ \; _公仔箱論壇當你成為生活起居需要旁人照顧的老年人之後,對幫忙洗澡和被洗澡的人來說,洗澡都是一件很費力的事。所以,每3天左右洗1次澡就好。照這樣的頻率來看,對本人和照顧者而言,是不是都會感到輕鬆多了?公仔箱論壇8 H% \( o% z+ @% G& b  _9 |" P
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