 tvb now,tvbnow,bttvb8 e$ B& V, u, z4 u f% |7 \2 h- H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% F9 y; G$ R% Z" ]
9 W x/ z+ B1 O. Z jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間肚脹、谷住胃氣，或者用餐後頻繁地打嗝，其實都反映胃氣脹的問題。經常悶著胃氣往往導致食慾不振、感覺不適或腹痛，而原因可能是飲食習慣太快，或進食太多脹氣食物，例如豆類食物、芋頭、薯仔、有氣碳酸飲品等等。公仔箱論壇- [- z0 n- c; F- T( k! \! W
要消除胃氣、紓緩肚漲情況，可參考以下6種營養食物：tvb now,tvbnow,bttvb1 ~& j w+ d) I) r8 }1 j0 V
6 }, A& S) E$ t+ F: D. E2 J5.39.217.77- 牛油果tvb now,tvbnow,bttvb2 _+ }% s0 B8 _6 C/ ]& v
含有大量鉀質， 高鉀食物有助排走體內鈉質，減少胃氣形成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c. v$ o$ X1 X
- 蘆筍tvb now,tvbnow,bttvb8 g& F( e& E4 t
蘆筍屬天然利尿劑，以及幫助胃部消化與腸道蠕動
) f5 k- @& i! u( I+ n/ _& e5 R5.39.217.77- 白蘿蔔+ ?7 m3 s6 u Q' g7 P J0 g' k
白蘿蔔有下氣作用，亦可消食及消除胃脹感
4 k+ g7 }& ]8 X$ t, p) p: m公仔箱論壇- 薑
, G3 t% |; Q- \tvb now,tvbnow,bttvb薑可以舒緩胃部脹氣，含有排氣劑，可排出腸胃的過量氣體/ o0 E6 k: g/ `$ @! ]! H$ q
- 薄荷茶5.39.217.777 F& |$ v9 ]; M! r- E$ l; S: m0 h
薄荷茶能緩解胃脹氣，放鬆氣體排出的肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B! ?; Q: `9 i5 B1 S6 J' B9 w
- 菠蘿tvb now,tvbnow,bttvb! e8 z) u4 s, E# M7 _
菠蘿含有消化酵素，有助分解蛋白質，促進消化及化脹氣
+ _( S" A/ ^6 N! N5 d, _4 P5.39.217.77 |
發表於 2021-2-28 12:36 AM
| 