本帖最後由 soforlee 於 2021-2-22 07:42 AM 編輯
+ \: U3 b! Y0 T, d$ s H: m5.39.217.77
' F7 }( I1 `5 @: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q) e' i$ L3 x: q e4 J
生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等問題，而這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
+ a, M# g1 c% Q# c公仔箱論壇+ d: e+ W# }8 P/ k4 a
腋下痛，可能代表阻塞恐自律神經失調
& C1 t& w+ E% D0 y1 p# u2 c. \5.39.217.77
1 Z; {& d7 z6 q- y. Btvb now,tvbnow,bttvb% _5 v; G3 h7 ]7 z) b
著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華表示，腋下對於健康來說其實十分重要。
( d2 ~" a8 e6 x+ B8 V5.39.217.77- l7 p( S# r3 s: ]! j
一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，然而實際上99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，按壓腋下會感到疼痛的人可說是疾病的預備軍，會引起自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀況下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。
% ^7 b. V! _' D5 ~- \0 }0 o公仔箱論壇5.39.217.77) W$ `3 q; H3 b5 K7 N
腋下痛靠按摩，小臉又排毒、改善肩頸痛
1 \+ G3 n+ m" Q公仔箱論壇
+ |. E" u0 c! f8 v5 u' n) `tvb now,tvbnow,bttvb
( F" d% E4 |0 A6 P! J& ~. Z- A日本女性美容健康網站也指出，腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點，肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善。6 M- f& R* x8 m5 O6 ^% c& }: U
公仔箱論壇 `( L* b$ P% e8 ]) Y7 S$ j ^
日本美容編輯實際嘗試了五天，表示一開始揉腋下時感覺到驚人的疼痛，幾乎讓人擔心起做法是否錯誤，但連續實踐了五天，發現不僅緩和了肩頸痛，有著排毒的實感，氣色變好了，臉部線條也變得緊實，還具有豐胸的效果。5.39.217.778 x6 r2 }0 v4 ^) U; c
5.39.217.777 V7 Y: a2 ?: C# z4 y# _) y
9 r0 h8 e4 z$ ?. ~9 a/ G) |腋下按摩這樣做
0 B5 ]7 g+ j6 @2 `0 x7 U
, _9 k# Y4 q( W$ R! v4 k公仔箱論壇
8 ]; L: E" Z& ]將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。 |
發表於 2021-2-22 07:41 AM
| 