本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯 公仔箱論壇( D2 j# y1 W0 F# A
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【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯
& B& x7 K* q# b% t d* A/ y頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
+ o" ^% B+ s/ {, L& p( X# t公仔箱論壇而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。tvb now,tvbnow,bttvb7 y. J i" L$ @% ?! I
常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。5.39.217.775 d4 n( }7 {2 v
脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。3 k; y# m5 J/ u/ r
哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質tvb now,tvbnow,bttvb7 p4 L( r, x, o) ]* e
皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。tvb now,tvbnow,bttvb% C6 l: z0 |0 ?& V# A, U' K p
★★對策：請這麼做！tvb now,tvbnow,bttvb: q/ X, O2 C% ]# ~ w! A* G
注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
* ~: ?$ W+ v1 v0 u• 狀況：微生物感染tvb now,tvbnow,bttvb: W4 E9 }) `' T! B
超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。
! N5 @% W& g2 u1 Vtvb now,tvbnow,bttvb★★對策：請這麼做！
5 D- o6 C b8 i# K& ]+ ptvb now,tvbnow,bttvb大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c0 X, N s4 B( |
• 狀況：內分泌失調
8 i9 f$ u: d/ b. Y. I/ B精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。9 T: u+ m# w% G9 o0 E
★★對策：請這麼做！
. x$ j! T, A e: U" q7 V5.39.217.77紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。
: z6 i* u. [% O1 l4 _5 L+ ^5.39.217.77頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說' g! u3 D3 `) H' u; a; V2 Y9 b, ]' a
• 狀況：免疫力低下5.39.217.777 x$ ?% B% f4 d
精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。
* [5 D- S# H3 L2 {2 M5.39.217.77★★對策：請這麼做！4 i4 I- h/ H/ V; K1 G$ J
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]5 K8 l' Y1 G0 q* A6 k6 R
• 狀況：氣候變化tvb now,tvbnow,bttvb) F" e: d$ i* i: _; g. E0 [( k9 g& n
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的
7 x& j8 s7 L7 r2 A: g4 j d% h0 m5.39.217.77夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
, O7 }, b' K3 A9 M9 l1 D★★對策：請這麼做！
7 \) u( c' T% p3 w6 ^0 j乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。9 }5 T6 F# w( Y; k+ b9 v
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！公仔箱論壇2 p+ |; m3 w" p' i6 y$ {, }9 Z. G2 J
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。5.39.217.778 `1 o$ b) _' Z6 w7 R
長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
, h9 N7 \: i% K) P, B5.39.217.77要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
' s0 v* H, W/ `2 Z- U& Q. {9 \5.39.217.77只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d4 p/ N7 ^ N% C( b& r( M* D6 C
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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