本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯 公仔箱論壇 j' U W% R7 Z0 l2 \
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- C; E6 l! n0 C9 t) a* x) L/ v; j" N5.39.217.77【黃琇琴(清華大學生命科學研究所博士)】皮脂腺出問題,油落症狀:①脂漏性皮膚炎全身都會犯
+ m; a! l2 J# d頭皮分泌剛剛好,才不會頭皮發炎!誠如前面提到,皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節,特別是雄性激素。因此,青春痘和脂漏性皮膚炎,就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。5.39.217.773 g+ q0 Y7 v4 c& W
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言,油性的脂漏性皮膚炎,會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀,癢感比較劇烈,黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔,造成皮脂積存毛囊,併發感染;相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎,會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥,發炎症狀雖不明顯,但常伴有脫髮。總之,皮脂腺分泌過多或是過少,都屬於失衡現象。, C* w9 f! ~4 a8 ?
常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮,凡是人體皮脂腺分布較多的部位,都是好發的地雷區,絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外,脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
& j$ w( a5 k: }! G% X0 C公仔箱論壇脂漏性皮膚炎容易反覆發生,病情時好時壞,用「斬草難除根, 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療,再傳神不過。公仔箱論壇' f6 h% Y9 R( _4 o" i
哪些狀況頭皮油脂冒不停?• 狀況:遺傳體質
2 _, o0 r; V1 _* G0 |3 V6 F2 e皮脂腺的功能表現來自先天遺傳,雙親當中如患有脂漏性皮膚炎,下一代將有較高的發病率體質,因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制,無法根治。
5 `5 C+ ^7 j1 d1 ~; V★★對策:請這麼做!
5 s5 E# G8 ?. B8 E0 U1 z注重後天的正確清潔與保養,避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因, 例如:多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。$ ?9 C: F* n( P1 c, h1 m# O; }
• 狀況:微生物感染tvb now,tvbnow,bttvb$ B& M- d* C _
超過半世紀以來,馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種,為人體皮膚上的常在菌,需要「長鏈脂肪酸」做為營養,但無法自行合成,所以必須分解人體的皮脂來維持生命,人體皮脂腺分布較多的部位,就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。5.39.217.773 ]$ p6 F% Y6 ?9 [. p( f6 q
★★對策:請這麼做!5.39.217.77# H$ y+ m- ^. l6 C4 v
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分,全是衝著殺滅菌而來,但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜,所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主,特別嚴重的局部,輔以外用藥膏幫助療效。
6 Q& u: V! }2 s+ D V8 S5.39.217.77• 狀況:內分泌失調
9 i- d' Q! x# m, F7 Z" }精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等,引發內分泌失調,皮膚代謝紊亂,影響皮脂分泌進而引起發炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z) ?. P/ L$ m
★★對策:請這麼做!, h: m$ P- f. ` h4 b8 v
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常,都有助調適心情,釋放壓力。5.39.217.77" A7 z, g: I( g3 B
頭皮出油止不住還有2種原因!如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說tvb now,tvbnow,bttvb; _6 ~/ _, w* \6 }
• 狀況:免疫力低下
) l' J* q' l/ N1 R/ o公仔箱論壇精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院,以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等,都會影響人體免疫功能,或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍,導致皮膚易受感染。
1 P* [% o# _- {) d, _ W公仔箱論壇★★對策:請這麼做!+ L& u8 h: g0 ^5 k4 M1 \, M0 I
調整生活作息,多補充營養提升免疫力。
$ O" v6 @; }) h* a8 Y8 q- [tvb now,tvbnow,bttvb• 狀況:氣候變化
5 B: j: k& M( v8 _. g3 L公仔箱論壇只要是會影響皮脂腺分泌的因素,都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如,天氣冷的時候皮脂腺分泌減少,病情可能加重;而台灣的tvb now,tvbnow,bttvb+ M# Q, z$ Z: w! W0 [7 I
夏天潮濕悶熱,皮脂腺分泌量大增,黴菌變得活躍,也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
4 l: S Q) I; H! d ~! T★★對策:請這麼做!
" `3 U5 [0 N8 O1 O, V, j5.39.217.77乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精,加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時,使用洗淨力較佳的洗髮精。9 d( ~& O% s/ ?* ~
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意!
$ i1 F7 E/ Z) ^) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮,沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮,若原是屬於乾性者,反而會破壞肌膚原本的油水平衡,造成皮脂膜失去保護功能,導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。% p6 P9 i. Q) M( [3 D% d
長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性,因此必須換著用,更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分,可能刺激皮脂分泌,反倒加重脂漏性皮膚炎病情,使用前應仔細選別。公仔箱論壇0 N6 ]( |# n& i+ ^/ ~0 X
要特別說明的是,出生六個月內的小寶寶,受母體荷爾蒙殘留影響,皮脂腺分泌旺盛,常會有脂漏性皮膚炎,而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上,看起來格外顯眼,讓大人感到焦慮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p b! o4 K3 O
只要靜待4∼6個月,讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去,頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂,這樣會破壞小寶寶的角質層,提高日後異位性皮膚炎發生的機率。7 V% _ n; ]' M' w7 V3 w. J
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