本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯 公仔箱論壇( S0 A( |' N: A) s- X
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+ H7 {$ U1 V1 Y5 p5 w, B- T. _ R公仔箱論壇【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 ?5 J' ^* i& r( e
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
/ F; i" f; O7 n, M) U" d q3 N3 h5.39.217.77而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
9 {) R: q: s7 F# G# Q/ x. e: U% T+ ?常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
/ @, ^, y- ~* g4 l& S6 U/ j) T) H% Q脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。5 B$ I; ~& ^/ t3 w
哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質
) S+ P. ^+ G1 \& A. a v$ i5.39.217.77皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。
5 a/ S3 {' ]( f! y+ a★★對策：請這麼做！ x7 b) m; s( k- C$ [
注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
0 \* y8 j# n1 K" T: \tvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：微生物感染
6 V+ A8 V# E& }超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。5.39.217.77' D) T( \. H+ J& @7 z1 X
★★對策：請這麼做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }& {0 P/ M8 [$ z& _
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。5.39.217.77$ y1 s1 H4 V9 v+ M& F& B4 v: a
• 狀況：內分泌失調
7 w: j9 f, }, @1 Y# W1 `公仔箱論壇精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。; G3 W- U& M$ P- n0 }8 I
★★對策：請這麼做！
% L3 i. p: a+ K( k- z5.39.217.77紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。tvb now,tvbnow,bttvb4 O Z* `4 s5 j6 l* e( H; g& q! X
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
' G( u& D$ J% ^& t& p! Vtvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：免疫力低下
% O+ O- ?, q8 J精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。* f/ ]5 n/ S, H3 U+ N
★★對策：請這麼做！tvb now,tvbnow,bttvb7 |( p6 [/ e' R3 m' m/ D& C
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。
& L5 e3 U. i" R7 w" A4 M# ]8 Q' |公仔箱論壇• 狀況：氣候變化. m3 N6 q6 T: H; z+ j) y4 D5 b
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的
# }8 W0 d& ?9 I' u- btvb now,tvbnow,bttvb夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
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乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。公仔箱論壇- h* ~+ m" I2 t* [/ P2 X
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！5.39.217.77( W Y, x4 m( |: ^% }. S
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
/ S* f# C" X$ ~$ F$ m長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
3 i9 b3 K! y& ^3 p' x要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 \2 o& M1 \" X) x* a
只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
7 M' C/ g, E1 k5 P4 y* X ?! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2021-2-20 12:14 AM
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