本帖最後由 soforlee 於 2021-2-12 12:13 AM 編輯
& ^5 M, y* ]- k. \& y9 z' J. i4 A5.39.217.77# c8 n2 B7 Q3 _
 # u- ]9 I `) r9 h, J- x3 y
公仔箱論壇 }* a _" r+ n. X& ]" i. [. E
& ~8 x- k3 E8 Y9 a- g公仔箱論壇【新光醫院 心臟內科張哲明醫師】tvb now,tvbnow,bttvb1 P* |" \/ g6 q
春節之心臟病大作戰春節即將到來，親朋好友團聚之餘在日常生活中應該注意什麼呢？我們應該如何預防心血管疾病呢？因為天氣寒冷對身體的刺激，人體血管易發生收縮，心率加快，心臟的工作負荷增大，耗氧量增多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T& f/ ~& M7 g7 I$ F2 o
另外血液有可能在這種情況下變得更粘稠，膽固醇含量在冬季會增高，呼吸系統感染也會增多。而在此同時，心血管收縮，血流量有可能減少，耗氧量增加、負荷加重。溫度低的情況下，血壓容易升高，更加重了心臟負擔。心臟病患者如何安然度過春節假期呢 ?公仔箱論壇$ j4 M. L, f/ h& l6 z
一、要防寒保暖
% _2 Z C, {1 A' D公仔箱論壇寒冷的刺激是心血管疾病發作的一個主要誘發因素。天氣惡劣時，應儘量不出門。如果必須出門，應注意保暖。適當的保暖措施要備齊，例如足夠厚實的衣褲、鞋子、帽子、圍巾、手套、口罩等。另外心血管病患者要有舒適溫暖的室內環境。0 B% d0 {) `9 Z
二、飲食需要節制
4 k; E4 j9 l: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管病患者應注意適度飲食，儘量減少高油、高脂肪、高鹽食物的攝入，吃飯的總量需要控制。勿暴飲暴食，因為會誘發心絞痛、心律不整的發作，也會引起血壓的波動，會加重心臟衰竭等。
. t) b$ S8 f" P2 k& C/ u- Ytvb now,tvbnow,bttvb三、避免菸酒
- v1 ?- F4 d0 I7 C* x8 ]. O! ntvb now,tvbnow,bttvb對於本來不喝酒的患者，不建議飲酒。而原本飲酒的患者應注意少飲酒，控制飲酒量，不貪杯。抽菸應該嚴格戒掉，同時也要遠離吸菸環境，不吸二手菸。
1 }+ X E0 y3 Y) f: C( u UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、避免過度勞累
: l: N# E: A6 O/ h+ |/ `' W+ |5.39.217.77春節前收拾、備年貨、招待親友、備餐做飯、探親訪友、生活作息不規律、跨年熬夜、久坐敘談、打撲克搓麻將等等情況都會引起勞累，需量力而為。這些都是誘發心臟病發作的因素。心臟病患者的親屬應注意多為患者分擔過年期間的家務。患者自己也應注意最好按平時的規律作息，多休息，保證睡眠，適當娛樂。
2 ]; w. g& Q: U6 b, j( o( f: R3 v4 ?) Qtvb now,tvbnow,bttvb五、記得要按時服藥5.39.217.77' I/ \5 [. c3 j
對於許多心血管疾病患者存在錯誤的認識，服藥不規律，或間斷，這是要不得的行為。應該規則服用藥物，才能避免疾病的惡化。
: O6 ~- N) D" e: N" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、出現不適要及時就診5.39.217.77( U# N* [# }# `$ ?' f: t e/ @
春節本身就屬於心腦血管事件發作的高發作期，所以出現病情的變化，一定要及時看醫生，根據情況進一步檢查和治療。不能怕麻煩，也不必怕破壞年節氣氛，將問題消滅在萌芽狀態，適時預防是上策，更能保您平安為原則。tvb now,tvbnow,bttvb" [" ] E; d" _2 D# i
|
發表於 2021-2-12 12:12 AM
| 
發表於 2021-2-12 06:31 AM
|