5.39.217.77! W. A+ y: G7 c, E9 S
8 w3 x7 N U# A: M' c5.39.217.77% {" m8 Q5 r1 q& w5 W1 A, h
. v1 w8 i8 a& w- d* x4 ?原料:公仔箱論壇8 ]! ]1 V& ^+ V9 ^; D( N9 l) R* [
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量/ z( v1 i$ ~( K Q6 [1 ]
公仔箱論壇- ~! g( ?1 s U3 D
# Z8 e \5 G+ Q& K4 u公仔箱論壇
6 g! b6 @# _+ O% C. T5.39.217.77制法:公仔箱論壇+ N8 h9 z/ @+ a+ m K
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
: z4 d5 J8 h: R* ~; b- F+ Z2 F8 {
4 L7 ?! o: ~. k2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
! h Q+ d& H. W1 e( O7 T( E# P, stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H" m6 I' G( Z/ u* Z0 w9 b
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |