[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

0 x) }0 g% \* E" q8 i
% K; r( v3 w5 L6 _( Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 a( a) I$ o2 Z& S! X
公仔箱論壇5 p/ o; b5 t( t$ Y
原料：
/ }# D9 N2 w) ]& l% Q& V胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
' k5 a: M" L6 ~7 A0 b# \tvb now,tvbnow,bttvb
3 ]! Y% g( s. a* Q, d! K! N, K( d, \9 X& Q4 \. w
5.39.217.77% w& N' q! k) u, _+ S
制法：5.39.217.77  v, u3 W% \1 l: N: }
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。tvb now,tvbnow,bttvb8 C& W/ M, B- G- u3 b/ v4 z0 r
tvb now,tvbnow,bttvb# O; }$ S1 V& |: j" H( v- D
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W2 [: S9 J7 A% f- t2 Y) O; v

. i: F) ^9 M  t3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。