[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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& R4 ?* Z3 l. f7 btvb now,tvbnow,bttvb; m$ U$ N5 P. n1 E8 C
原料：
, t  s, r3 G4 V# B$ D7 w+ m; ]胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量8 y1 N/ s  @9 a4 o  g) t8 E, H

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  i" t7 ]* l. G5 U制法：! [' N) w: j' r3 N
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。公仔箱論壇8 q2 Q! I8 q# `7 N- h

: u1 d: {# F$ g* U9 h# v7 ]2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段5.39.217.77& Z3 a4 [- |  r7 ?3 C

: g8 m1 r. [' D" V& J+ S3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。