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- a H( ^, b3 }- m" Q5 x R原料：( b% A" e* [ I- ]
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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" O- Z& [+ x# g2 E& l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x2 r/ b5 \, z
制法：5.39.217.77( S: V0 \6 t g' e+ a* Y3 g
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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6 V1 \2 T; c% h4 T c7 H! f) S3 G3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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