: U% y. v9 C! M0 a+ F 赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：5.39.217.77" r+ a3 ~$ U& G
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适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫2 z- X2 N- M, V. U7 d# @$ @
音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
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《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；# |( X; }, k- c: B/ |6 A) J
《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；
- C& Z6 f8 |: x0 n7 I+ D 《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。公仔箱論壇9 ^9 b' U2 T. ?
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音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.& o* I1 ^: ~7 N8 h7 X$ ~! E2 e# ]- X
成分：
( S" ]! `9 t) z( M3 D 民族管弦乐2首： 5 [/ j1 D) i7 w9 a0 [
《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。tvb now,tvbnow,bttvb8 o4 c0 @& E6 @; m
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。5.39.217.77' v7 R! {6 u# z0 z& ?: P- I! L
古筝独奏曲1首：
5 w2 p* Z9 s: @9 Y2 M( h 《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。5.39.217.77, n% L! [, t! s2 E3 V" U
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音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。) E3 u# ]% A$ l( ]* e: B, C
成分：
9 Z. c" T' h6 H) S1 ~% L 鼓乐合奏1首
7 @: Y$ H0 H- ~3 ~; t) B4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。5.39.217.775 v) w& Y$ k; `' l; t t
丝弦乐合奏1首
6 m. ?$ C& J Z+ \+ U f: d5.39.217.77 《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。
' @9 h! {- z% V% `" m; c G' @公仔箱論壇 民族管弦乐 1首
- q( U/ s$ a7 h6 d 《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。
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适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒tvb now,tvbnow,bttvb) M( E6 s$ s& t- v6 c* {
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
. n% Q( f8 ?+ m* P 成分：, d) Z. Z$ d8 L6 u: z2 g9 G
民族管弦乐2首5.39.217.778 R/ U9 M+ n" E" e' E( _/ Q9 a
《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。- U" u( ~: c& |
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。/ X7 q, u9 `+ W$ q) g
4 \' ^' t* G* s* f[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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