长时间憋尿的危害和注意事项 : B" Z& G- J ]% q* c
`7 t: b" h1 o' m9 ?' @, A# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B' }0 ~9 A' F0 h, l公仔箱論壇1.憋尿会引起尿路感染。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。不要小瞧尿路感染，尿路感染可能引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，甚至导致肾衰竭，引起生命危险。临床上也曾出现过因尿路感染而引起肾衰竭直至死亡的病例。
; Y: S; s0 t( W+ i3 |
4 B) [' B, d$ m- t3 q' b2.憋尿会引起膀胱炎。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。tvb now,tvbnow,bttvb6 J: \: i* t3 k
, _: U1 \4 x! R5 c" X3.憋尿可引起前列腺炎。有研究表明，男性前列腺炎的其中一个主要病因，就是泌尿系的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，引起感染，导致前列腺炎。5.39.217.77" c5 |) h l3 U+ G- L6 e
5.39.217.777 C' `7 R+ ~4 {' ~
4.憋尿可诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥多发生于20岁至30岁男性，偶见于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，导致脑缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓也可诱发排尿性晕厥。
* F) ~4 ~; [0 x1 v
9 P( N" |2 J- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.长期憋尿可能引起膀胱损伤。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成尿不出小便的后果。
8 D% S# }8 x$ z$ k& p3 t; ftvb now,tvbnow,bttvb: T. j7 P( L2 k5 f$ T- w a# E# |, n
6.憋尿还可引起“心”病：憋尿可引起生理和心理上的紧张，可使高血压病人血压增高，冠心病人出现心绞痛、心律失常等。这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。) p- V3 ~8 |; b2 B$ x3 h2 v
2 M. n9 D3 b8 E* C5.39.217.77为摆脱憋尿带来的困扰，专家提醒要注意以下几点：tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ c- W( |( R6 w
公仔箱論壇% _0 \6 [0 |9 J& j" l; I
1.在每次外出前，最好先解决一下小便的问题。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ `# B6 r6 O8 m! B; _
5.39.217.778 ]- M( X: F" v/ s- J6 t
2.无论是工作、学习还是开会期间，都应该有一个“中场休息”的时间，让自己“方便”一下。
; v; T& f+ g; s @% z% J- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z/ R* `5 ~0 K3 n3.在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。tvb now,tvbnow,bttvb+ i: Y2 b3 U1 m2 L/ Q1 w
- K! ]; Y9 _* n, Z6 _/ j. \$ M
此外，冬季应注意下身保暖，少饮酒和食用刺激性食物。对于排尿性晕厥的预防，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时，最好先在床边小坐片刻，随后再站起来走动。 |
發表於 2008-12-28 11:09 AM
| 