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- {: I" o) ?& J9 h; X效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K6 I$ M8 G H$ v
製作時間: 30分鐘內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b6 V7 M2 L1 y0 _
份量人數: 3-4人
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番薯 2 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i+ ^0 M+ p) H" Q
華盛頓蘋果 2 個tvb now,tvbnow,bttvb# n% l/ Z% x5 _! Q0 X
椰棗 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 R2 c+ V! z/ R* M
老薑 2 片7 I, X) o+ g$ J; f7 W: h' i8 D
蔗糖 1/3片公仔箱論壇, Z3 W- b& O8 D; e: B! z
清水 1000毫升
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. B% _9 q. e2 t' [& q* V5 ?6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
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# ~% q5 A3 _& b' J3 y8 K這是簡易食譜，詳細做法，. W, l* g" I6 i+ {
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/ R# i8 {3 Y/ [tvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |( a5 u& I: E
4 ：
- L: ]8 y6 q m+ v, v, d公仔箱論壇20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。. ?! P& l, P% q: A( ]5 `: v h1 y
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再煮5分鐘，加入片糖。% P6 X7 f* K; Y: q: o
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0 K) l- P- F9 u/ atvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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