. D1 I8 T" |+ O- W }/ P5.39.217.77公仔箱論壇# E# C# C9 w; _% V
效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
; L6 c( H, k0 M3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作時間: 30分鐘內
$ ]% \! v9 y! }2 V, V; I$ N$ F6 b8 ~tvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 3-4人
! G" H3 E# E- O公仔箱論壇
0 d: y$ u0 O) T" Q5 y食材tvb now,tvbnow,bttvb9 Y7 P5 T9 Z* s2 }& {
番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb B: M, q% m2 I. d+ O1 y
華盛頓蘋果 2 個公仔箱論壇! q3 L: O5 {; Y; t$ e1 r5 {! Y
椰棗 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb+ w" u# B3 h- X3 b2 C: }
老薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g) f( ^, w/ s, P
蔗糖 1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f/ L* l% g" B9 ]
清水 1000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l, v% w R% N/ G" O* |
tvb now,tvbnow,bttvb2 b' x4 E& p* V. \0 Q$ p7 |
( F I: T: G0 w* x作法:
9 Q3 a/ E- ]! u) p公仔箱論壇1 ：. V1 l' e6 @3 M
這是簡易食譜，詳細做法，tvb now,tvbnow,bttvb, h3 `4 A, E, Y% w
2 ：5.39.217.77, T0 ^; b% D( M& K' q
蕃薯去皮，清洗，切塊狀tvb now,tvbnow,bttvb- y: H, M( c. I1 J {
3 ：公仔箱論壇3 E. E, Y) ]7 ` k6 ]
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
8 O$ T* C4 M/ a公仔箱論壇4 ：
) v+ F, `8 Y1 n2 J! j8 p+ Z$ L( ztvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
( i& a: ^+ R- f5 F7 d3 V5 ：
5 B N1 r$ m6 [2 E5 [5.39.217.77再煮5分鐘，加入片糖。公仔箱論壇/ o2 ]$ F8 g" h8 [. C2 ]
6 ：
. K" O$ w/ f( v/ }7 r$ S+ e1 l! Mtvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
| 