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热内瓦蔬菜浓汤
2 |: g3 V; t: p+ e1 C( T$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。公仔箱論壇 [7 @* N" ~* m; G' M
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! `- J0 D! f6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
/ P1 H' T9 Y4 J% ~& ^3 X8 [3 J3 C5.39.217.771、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。% `! z+ Z, r" Q4 R& f
! J: [1 R$ @9 j1 `7 `5.39.217.772、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.
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% A8 k9 z" t$ {# v# ^1 `) O3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |