本帖最後由 soforlee 於 2021-1-13 11:59 PM 編輯 , Q* F; p# q) H8 K8 l4 b
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! s, C4 N! Y% }9 | d3 K( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疫情下在家工作,有時其實比在辦公室更累!傢俬配套未必完善,例如工作枱和椅的角度不對,長度維持不良姿勢,加上少運動,容易導致周身骨痛。這次由脊醫 Dr. Albert教大家4個在家就可以輕鬆完成的動作,幫你舒緩痛症!5.39.217.77$ q: I- x7 f' Z% z2 @
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