睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !5.39.217.77: L& Z% t$ Y% M3 k( Z X
公仔箱論壇9 G+ K) L2 b5 d1 {" C
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U5 _) B1 U' |; V2 |
也是科學養生的重要內容。
5 ^; N/ Q( n( {: Q8 @- b但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c5 w& q# a; p ~1 O3 _
5 N9 l; f" Q: u& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。公仔箱論壇3 q' p& S" z) i) u- C
有的人喜歡戴著手錶睡覺，5.39.217.77- g* R6 B- f' a6 R
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
& e6 [5 z: a+ Y3 u9 etvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
3 ?* _$ b/ u+ L3 @ ]. C公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb! y) h; Z) O( Z3 J+ s( _) h2 D
9 ?+ _3 p2 A, f/ q% w: _! Ptvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。
& e1 X: z' Z7 C- a: P8 t8 Atvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，! s3 G* z+ p; V. s. _- L
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
; N% H3 T: ~$ l" A公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，1 U ?& K% @# |+ S; M3 t
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb; n/ f6 k+ l8 {8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w$ \4 K' R7 }( G1 I. w6 `. `: i4 \
3 戴「罩」睡覺。5.39.217.77, Y$ ~. ]* D& J
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，8 H: w' H/ m/ @3 C: }$ T+ ~5 v+ ?
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
$ i1 \+ X6 z& M2 u# y3 r公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5 ?4 m7 e; T) G# n女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 k) s; r% t4 ? Y# s" g
5 s- w6 N' T0 f' Z& i3 F- gtvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。
@8 b4 I, y) O( y+ X* |1 q' h公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 Q6 `% B5 j1 m; v美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z3 c- ?+ d1 O0 f% z
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 G' S" p6 [" w. X9 S5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，公仔箱論壇, _% U) L& S9 S: U' U1 r3 y+ K. t- B$ q
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvb now,tvbnow,bttvb) m0 l/ M& m( x
雖然釋放量極微， 但不可不防。
) Z; W, R# g# D# Z( H( z# ztvb now,tvbnow,bttvb) a. F7 _- U! b( }; X( q( R& p, C
5 帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb) O3 h1 k m2 q9 r+ n" h" P
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
2 N& H$ G* h: a& d h$ D公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，5.39.217.770 y, K: d, _0 ~) q, S# c( o2 D
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，9 Y! y" p: B" A& T0 U' s4 ]
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。. e# j; H3 P k! g4 Z; k
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
; Y; G/ x6 u/ f* R# ]# T' G" T5.39.217.77可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
& Y- W7 i9 D5 { B- q( {tvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb3 i0 j! ?: R4 G) E" O6 M0 }3 I
公仔箱論壇 b; y* O# c1 g: L
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q$ i. c8 M, U
e 5項知識我都覺得幾實用( m4 h2 _1 F& z' x
$ ` w3 g. Q7 i' w
所以我特燈post出黎...5.39.217.77* M6 |$ R8 w+ c+ R5 [
tvb now,tvbnow,bttvb* F. p; O6 ^. @( o% Y4 Q9 X. ]7 L
希望大家會注意下囉
1 ~: H% C9 R. W8 Q2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O7 U+ }& W, }6 n9 j9 n- c2 b$ ?公仔箱論壇因為關系到健康呀嗎
3 x$ `2 O, f( `4 l! d0 ?- ltvb now,tvbnow,bttvb# o/ \3 F" H/ y& L4 x* @# w
公仔箱論壇! U' A% Y& g2 b0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \* x: { B* m4 g
还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
) q, j( K) p2 y5 K$ M4 m i
# O" \2 o: L& Z; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" e" d) ?% K& ?4 G% p8 I. r
|
發表於 2008-12-24 09:00 AM
| 
發表於 2008-12-25 01:14 PM
| 