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原料：! l0 X: V9 d) r9 u" Z* G
红、黄甜椒各半个，* L- P2 x, X2 m* E' E; v
白色花椰菜半棵，
/ a/ k1 A' T7 k% ^, \5 A0 Y小黄瓜1条，5.39.217.77$ K% n* Z) F( d
红心绿橄榄8粒，
- h9 S& k8 m4 P+ t: N5 j0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，
0 J; F R m/ q, }公仔箱論壇巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N0 A7 ~8 |: R
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
m2 K! V$ B$ }4 v# ytvb now,tvbnow,bttvb盐适量、
9 M" [. Y, |' X9 g. P' m) c# @( w& a5.39.217.77黑胡椒1小匙
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6 u+ I, C& R9 e- ^+ ^6 M/ F& ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 l( s1 D( F& a( P. m# L
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) i+ [! r& n2 F0 A6 |' U: a4 ]; h制法：1 P. v' b$ Q5 S* B5 m9 R
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。 R x% f% m7 L( n+ E" k
% ~2 Y4 k4 X; R: |5.39.217.772、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5.39.217.77. f8 k0 z/ B. A" x% z" x
0 ?: N3 V4 c' a/ A6 Y, T3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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5 N1 D5 j% r9 B5 }, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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