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[西式食譜] 拿坡里沙拉

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! A+ U9 M( ~5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原料:
! C1 x( ?. i( j2 m5.39.217.77红、黄甜椒各半个,
# n; e" v9 V  o  O0 u  |+ [tvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵,公仔箱論壇; m0 M, c- x7 Z5 j! G
小黄瓜1条,5.39.217.776 o4 z$ a& P' Z. t' O7 s
红心绿橄榄8粒,
% w3 T* v8 f' U/ B( d/ f+ f/ Ctvb now,tvbnow,bttvb酸豆1大匙,
9 @! M8 \: Q  `+ Wtvb now,tvbnow,bttvb巴西利末2大匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |1 ~. p  _# h& X
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,5.39.217.77, |* e4 A/ H. H7 `7 a' t6 c. A
盐适量、公仔箱論壇7 h5 O5 A; ]! h7 E& F3 C  F# |7 \
黑胡椒1小匙
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- B( |5 B6 B) B: W# j8 R5.39.217.77制法:
& o) i  z4 m2 x8 B% k# K2 h# S9 Q. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。
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; m9 n4 {- q0 O2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。% l' d3 V; O+ y
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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