" r+ b- p0 D3 v# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- W- l$ b0 m. ^& F1 h. V$ P! k
tvb now,tvbnow,bttvb+ k" {5 F3 F& @$ M7 X# p& C$ r& Z
6 L9 ]6 p6 Q: f% _公仔箱論壇原料：5.39.217.778 @ `' O$ ?6 |: g& ~
红、黄甜椒各半个，
$ R, H; Z S9 E4 r; c2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白色花椰菜半棵，
- V# P7 T0 e) i$ G公仔箱論壇小黄瓜1条，9 f1 S5 h! _7 K6 ?9 a1 J) n
红心绿橄榄8粒，2 M9 o9 Q" C, O- \+ V/ X
酸豆1大匙，
& g% n. \/ t/ ?" {$ Q6 f4 f* l- Y公仔箱論壇巴西利末2大匙，7 j' ]3 L3 z& j, P
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，, a' d$ N3 o+ D) f8 O% O4 N5 [8 v' u- K
盐适量、
4 O% @$ T$ g* b7 \) j3 ^) K黑胡椒1小匙
3 k. d* Y$ U4 P3 wtvb now,tvbnow,bttvb
1 d0 R6 J/ W2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e2 ~- C7 F5 ~1 i8 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K6 c- K3 ~8 p/ L: u
tvb now,tvbnow,bttvb& C/ G% \4 R1 ` n" h
制法： T- V5 J! `# A; r& }( y1 }
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。5.39.217.775 n; ^' a; @7 J1 e3 p6 Z
: v1 T2 w( U2 q- Ntvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb' m2 @9 }; K! I
( B4 ?1 N' p& L" L6 q% e( u' I3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
' c$ M# |1 g& b/ Q2 c+ }! htvb now,tvbnow,bttvb
3 d4 S7 `! t. o, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
| 