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0 u* O/ g" r3 i7 Y+ H U* \原料：
6 I. f% m. Y: U1 [$ F1 K HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红、黄甜椒各半个，5.39.217.770 J9 E4 w9 `% M
白色花椰菜半棵，& G7 u* w r. w( |6 j6 d! ?0 k, k
小黄瓜1条，
5 E2 Y% B+ b) M6 M* `公仔箱論壇红心绿橄榄8粒，$ e* Y9 P6 d1 Q6 D: l/ i
酸豆1大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, z, J8 F2 G
巴西利末2大匙，5.39.217.77( K& U$ H; m% Y2 J$ c) Q$ }5 o
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，4 U* w: l% f9 k! Y# z: }! J# O
盐适量、
}' {7 O4 q+ d9 w3 L: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1小匙
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制法：
( v }( j% {! j1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。1 s) Z- L3 B# V# ^
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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