[健康資訊] 蕁麻疹和濕疹長得不一樣！ 一張圖掌握症狀與預防方式

soforlee

季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。5.39.217.77' f5 S1 a1 |" e; D0 b5 z% S2 {6 J
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握tvb now,tvbnow,bttvb* K  N' y& L9 p* D4 b
tvb now,tvbnow,bttvb% B4 `5 b6 ~, K3 |7 f
蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
1 U. H2 y' U5 S8 x9 s- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
; I1 g# A3 C; s! O" s2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
* S0 u8 N, ]$ P! r) l( p* }+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F: p. F: H% o9 ^1 T. g
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w# e% e2 }3 W: a4 y; [: v
2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
( q* h! E+ d# i) l  X2 v& u5.39.217.773. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。! T3 d( z  u( A) r
4. 規律作息不熬夜。
  Z9 X, F: i) w5 \5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。