， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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. F0 o" V2 E/ k9 S2 T/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：
2 @8 L: l6 x% @, N) c- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇% @0 ~6 z3 l2 v1 G2 C1 |3 N
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.775 ?* b% k4 y1 M
>>5.39.217.77, |- N. L4 f% `4 K5 z. r
>>~ 不宜立即喝茶：
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb3 C5 r( i5 t1 w; e0 `8 U
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! f3 v8 Q+ A" D8 [8 X# P% O' utvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜放鬆褲帶：
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* a3 s% N) o- @6 }6 t9 m& v& mtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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0 l) B1 r4 ^% t4 u/ I" ~公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
- P' `: s( D, p( e! u8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
7 i# V% d+ i5 U& @/ s- F: {>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。4 ~7 `" h" r- D/ v0 y! C
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7 S" h! q; S1 v7 v+ |! T8 C公仔箱論壇>>~ 不宜立刻睡覺：
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/ M7 z! k( a. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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7 o. f1 J+ I) m, d; }! B9 H- V>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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