， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。6 D0 ]1 z8 S- u- K$ u/ ^
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Y1 T; \ o% o8 ?. A% ~5.39.217.77>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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9 n% u0 r6 _1 Q2 p0 i3 F5.39.217.77>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H# K$ ^, Q- o+ [1 ?6 d; P7 _, A
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6 T; ~' n7 ]9 G$ N* r# \5.39.217.77>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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2 A# [5 g/ T% b9 {' _0 J>>~ 不宜放鬆褲帶：
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+ O0 |9 Y% z* \' l5 s5.39.217.77>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~1 U% U( C4 w9 |: ?+ W2 b$ W
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" U- g! {9 W9 o9 {' j" n" B! _, {>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：2 `) L) ^4 B ~: P3 P- W* V5 s
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇* _ Z2 N2 ?8 P. ~) U
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2 X9 P' X( [: h; y1 ~5 M. ?tvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：3 U- U, H5 J0 |' E: F) h; {: {
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. E# w' o5 b! @0 C>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。- j6 i4 M2 w" ?# W
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3 S) J* k( ^% }- f5.39.217.77>> 公仔箱論壇2 X& u( ~5 T4 V5 i% a$ l1 I4 o( _
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! p1 g5 I# Y* x& {- ?/ i>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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