返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


9 i# z( ]9 n( ~8 P+ V9 Y公仔箱論壇

>>~ 不宜急於吸煙:
; U; @+ ]; e$ j1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _+ j5 |6 Z$ m" A! L
>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
! H7 Z* H7 f+ W# l1 Z# T0 R" W) {7 ^tvb now,tvbnow,bttvb>>& ]% k( T0 K* [6 _3 a* W+ d' J0 v
>>~ 不宜馬上吃水果:tvb now,tvbnow,bttvb. y8 p; ^+ ]! f9 G: E
>>5.39.217.77* S) N9 D. q# G3 \$ n
>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
& a- r) T' O, @1 [* w>>: q7 u/ q1 z; _$ o4 |
>>~ 不宜立即喝茶:$ L( R* l; i: b6 ?+ _, o/ R1 Z/ \
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \% m# z% ?+ e& ~* C8 `- i& R
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb3 q* x" e* W$ w5 k/ T; Q
>>公仔箱論壇5 y1 f4 L7 x$ p- U+ e0 ~
>>~ 不宜放鬆褲帶:! ]: r# F& v; P  t
>>公仔箱論壇; u" q2 m# N- A1 Y* p
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。* `' H+ s. N4 ]% k( l
>>公仔箱論壇% a; Q4 y8 T) l* p5 r- d
>>~ 不宜馬上洗澡:2 {+ Y5 l8 x- P8 P; g( Z
>>
3 Y1 A9 a( v9 y& u5 k+ a. K: D) l5.39.217.77>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e5 w6 R# I# e; ^+ x
>>tvb now,tvbnow,bttvb5 F/ ~8 K2 r* T9 r+ ~
>>~ 不宜百步走:
2 s4 M4 Q  X- j. t- V>>
6 z+ p  n$ \' U, _. Y% B5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
7 v& V$ v8 w, ]7 H0 q9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
) G( j# D$ Y' }6 w/ l5.39.217.77>>~ 不宜立刻睡覺:7 H$ m. f% C( v8 z
>>公仔箱論壇5 j5 S: a/ }( p! ^" U
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
) b- d+ J* k# S% V$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
" F6 H. P% ?6 K" ytvb now,tvbnow,bttvb>> 
4 w% i9 ?' k2 _% a/ G: R  i& c5.39.217.77>>公仔箱論壇0 N9 N7 C# E- k! R
>>結論:吃完飯……發呆就好。

3 l% N: y) p6 y' B2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. Y0 x, Y) K. \- ~8 E* C
哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了
9 a3 n( b1 w6 O1 @+ l4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
! i$ Z8 W8 }# ytvb now,tvbnow,bttvb不過....
5 ]0 E7 a  ]! a* E2 Y( N9 H# t5.39.217.77/ s: ?" y0 Y! p. N+ D% D
知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
返回列表