[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜 ， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。

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5.39.217.778 D) `) ~  ~$ ~2 C& e5 H) e >>~ 不宜急於吸煙：公仔箱論壇( @+ p1 _2 Y: y+ o4 h# m >>公仔箱論壇! D% S4 y6 K+ t1 N5 v* @( P9 f >>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 & x* ~* f! G0 `4 ttvb now,tvbnow,bttvb>>4 K' d, O5 [! b+ |* M5 n- W >>~ 不宜馬上吃水果：$ ]0 Q6 |: u4 ]) U. N. d >> 1 ]3 x! J$ ]! I+ g/ b' }" p5 j+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。4 r  U* f, a0 H& r >> 7 l. v. ?% I; g>>~ 不宜立即喝茶： ( d" e$ m3 o# e% s- {; b* L" g) v- a公仔箱論壇>> & J5 }- b5 W# r4 o; u6 h8 n>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。2 t4 T) u* c4 j% N! }! V >>5.39.217.773 N6 o9 T, |  u3 g; y >>~ 不宜放鬆褲帶： $ \$ O" f' e- h. X5 s# E  h>>5.39.217.773 a& d$ z2 X9 o+ I9 i* j, Z6 \ >>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 ! P' A. L+ n" G1 h4 I公仔箱論壇>># U3 S+ f! Q3 n& K+ q) f >>~ 不宜馬上洗澡： - W7 g$ h& j6 I7 _% _5.39.217.77>> ; Y5 `8 ]+ e( _$ z! G' I公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 + l: R# @7 X. C6 ~  ?>>7 Z; f. d3 C$ u& _ >>~ 不宜百步走：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C6 k, i5 P6 X) b7 ?# I- O >>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V5 B0 m% H) U/ @ >>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。1 n9 D5 d" Y! {; Y/ V >>. ~* m0 t1 S# U# }  [ >>~ 不宜立刻睡覺： , Y! C) K3 _8 b' p5 z4 R5 g>>  U; O8 u$ E9 a$ m% ? >>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。公仔箱論壇1 \+ K& R' x& d6 I5 f3 u >> , L* l7 D: u* ?! W% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ c4 ]% R3 ]6 Y7 W7 c" { >>公仔箱論壇; M+ `) f% {& {9 Z( C >>結論：吃完飯……發呆就好。 & g  c6 s4 w3 j. q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ ~1 R! H: K" @% T2 |

神8888

哈哈！我抢到沙发！！

fash745

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0 \' I; n+ H: r( {* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。知道 卻做佈道

biggun

吃完飯多數都係坐架啦

EVANGELION01

坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~

WLN

thanks for sharing