， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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' f* L! J- L* d公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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" r5 Q7 @! R7 ^>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb3 U/ s' n p8 B+ ^* M
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：: Z) s% {* Y' E. s0 }( k9 J; R
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?- T& O) `4 r/ ?7 E& w
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* |3 U/ R5 o+ _" E; Q公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：
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. P7 [3 Z- p( q: _>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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# [0 F7 i* R2 z- k9 e公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：- J9 g+ _$ S( m
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1 i3 M' N# o) [! g% N2 \>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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& Y0 i( u6 A' Q+ H>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇! ?1 Q/ K' H. H9 ~2 N
>>公仔箱論壇; _# k! c4 m- @5 ?" M4 p, T) u) B: p8 n
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。! k+ f+ k0 Q5 P1 x, p! |
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@6 `& R9 f. W+ M9 y>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇1 N- \ U# E- C: I1 G, \
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f& Z5 B. v4 P. k# h
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [2 X6 B4 W% _1 J) d" a7 `
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$ t4 W2 w7 ^- x/ c- S3 c>> 公仔箱論壇5 H# A- U1 r; M, w
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3 V8 f" v+ J3 K, [/ }' {tvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。
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6 g7 I: V+ G- H- y3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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