， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb+ {* M6 S: x2 O4 v; C$ Y }
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( r/ b- p* a3 \>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb- a4 Z+ S" @; Y+ F
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& }2 ^5 }# U% ?5 @* W2 b5.39.217.77>>~ 不宜馬上吃水果：5.39.217.77+ b2 `% O0 |, i- X0 D* w" _9 D3 B
>>5.39.217.77. h, d5 [- A: g9 z/ m2 T/ [ g& I
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
5 s! ]7 N2 R" w; ]>>公仔箱論壇* S1 Z9 e: p' P& x3 |9 V( i
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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, G* Q5 i& `$ d; ^: jtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜放鬆褲帶：
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+ } d: R/ g9 ?$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb- \. S% W- K( z
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4 u K8 s* a5 W& X" A- f _>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G$ `; I2 M. k1 }& B1 F
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$ I8 I4 ] ?8 S" p' C0 k% Y, {>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
# F! `. K z" }: M U5 H>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* [# v5 m, l$ H2 Z& Z" Q/ v
>>~ 不宜百步走：( S1 a( J* v, i
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. d V6 f) g7 g" O5 n( stvb now,tvbnow,bttvb>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
+ V/ @9 s7 s5 v0 j>>公仔箱論壇& C; U' \" T1 w% b( M/ k
>>~ 不宜立刻睡覺：5.39.217.77' O B5 d$ w8 b
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" E' T4 Y# }" N+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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' x. c% P3 [6 R0 x: r7 ctvb now,tvbnow,bttvb>>
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% P7 [* c9 e5 f9 @5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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