， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
: f$ g. ~* F1 Q, o5 g5.39.217.77>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i+ _+ b* p$ Z# h
>>~ 不宜馬上吃水果：# l* Q4 j O( f' [
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* O' @- i& ~1 H ?6 s6 u( q& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇4 ~% }! f8 l# S+ c8 n& {# `
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>>~ 不宜立即喝茶：
' c9 ~+ S7 W: j$ {" p# H. c) D公仔箱論壇>>
/ p# [( _# r/ x, w$ W>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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8 n! v$ l. b7 G2 A; f* ^2 X公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：
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) ]! f1 t" h: N i4 q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
- l" F: l3 l! }, I: }' s7 j>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u; x% o4 B- p4 M2 e
>>~ 不宜馬上洗澡：公仔箱論壇/ |+ \1 S; I9 \/ N: p
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& D( G% E, j) b% A8 a- \tvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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7 S! C# N) g) d- H3 K$ s>>~ 不宜百步走：tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 J" \' D+ b
>>公仔箱論壇( x r' G1 d2 Q6 m/ t
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇/ K+ _3 s: |: ~( l9 l
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, |' \: o9 l7 |( f8 q, x3 u' W. ]5.39.217.77>>~ 不宜立刻睡覺：
# `5 Q2 e, @6 M. a D% X$ z公仔箱論壇>>5.39.217.774 ?) {9 A" N( K' Y; [
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>5.39.217.77) S0 U- C6 C, f b s3 u( a- M
>>結論：吃完飯……發呆就好。5.39.217.77* p0 \$ a/ m0 U8 H+ K$ j- s7 N
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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