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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 P7 S' U- r* b  b( @) q& u, M
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; L% J& n$ e9 p3 L5 k>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。5.39.217.773 M$ V  T. t5 X* ~$ @9 a
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \& g/ m# C8 e$ n5 N9 ~% E5 A
>>~ 不宜馬上吃水果:
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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+ l" d2 d. {: I! t! {$ i  V1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶:tvb now,tvbnow,bttvb$ D; e# g  y* A( A; h& [) ]
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2 |" J: Z* H& {6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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) X* |5 i  F9 q/ x0 t  X! m  ~* v>>~ 不宜放鬆褲帶:
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3 _! r1 E( [6 S2 d8 p2 g: C. W& y>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
" E' l+ s0 w% @3 R# n/ ^. R>>tvb now,tvbnow,bttvb# n7 `+ a: Y4 A: ^+ e
>>~ 不宜馬上洗澡:5.39.217.77! q2 U* n( m2 M3 X3 j
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>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
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( N2 Q. B0 |# N  K! x1 l>>~ 不宜百步走:
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) O1 y- _  l7 }. h" p) }>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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7 ^0 B1 E* ^0 K* ^3 X3 y5.39.217.77>>~ 不宜立刻睡覺:公仔箱論壇, A- C/ y# E7 ~6 o, [4 e; P; N
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) e  p$ W( H, g3 C9 {5.39.217.77>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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! F$ I! t0 j0 Y% w" w' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>結論:吃完飯……發呆就好。

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哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了
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2 v  F5 N1 U9 L4 B: r' ^公仔箱論壇知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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