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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:tvb now,tvbnow,bttvb. B0 [6 N5 a. ~- J( K  i& H: z" i
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>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb' O, u; f( @$ ?! W$ Y6 x% ~; d
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$ ^1 p. Q" K- p" P4 \/ P8 g5.39.217.77>>~ 不宜馬上吃水果:
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4 w% g6 w- s# J& l>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。公仔箱論壇/ d7 s6 S  O5 e
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4 \. @. o) p6 K; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶:
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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; _) k4 ?" z. \  X* D5 ]% R>>~ 不宜放鬆褲帶:公仔箱論壇% h  |4 A) |+ j- e' c
>>公仔箱論壇; w/ [% a4 b! `: c1 @8 z
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
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- i8 b# D& g! ^0 h, L, w>>~ 不宜馬上洗澡:
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4 U7 R) q& a( @2 b" W1 L" A公仔箱論壇>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
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+ D8 D9 A# x; X1 W  ~% R/ c>>~ 不宜百步走:
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>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb6 h. H; s! g, m1 k5 f
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% Z" U* g; ^" ^5 t; M% V# E% Gtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺:tvb now,tvbnow,bttvb: C8 L0 {# U  e
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- n, T4 G7 ]: S7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。4 i% ~  z! G9 s) l& v
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ n0 W6 `( g) q$ L
>> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G0 B: L, S6 |
>>2 G/ |6 c6 N! v4 ^. A) k2 @2 {" Z
>>結論:吃完飯……發呆就好。
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5 |. Q1 |; u% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了
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7 [- d9 i$ \6 }- @: w" R" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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