[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o( k% v6 D5 g/ p! B4 L, v
  
• 老薑泥5g。tvb now,tvbnow,bttvb) T6 m& x* o1 H* C3 p
  
• 熱水150ml。5.39.217.776 H5 }, L; e" A
  
• 耐熱容器1只。
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• 茶壺1只。tvb now,tvbnow,bttvb. F0 e: F/ g1 u# n$ F4 I6 _, `
  
• 帶耳的濾網1只。5.39.217.77+ f7 D. l$ S! F7 V) Z. W! v
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。6 e4 ~4 R! y5 B9 I
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。! U& s4 i; U! r+ o( V
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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