[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
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• 老薑泥5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W' G9 h6 y, E$ \) E0 U
  
• 熱水150ml。tvb now,tvbnow,bttvb/ H; i  r9 O2 O
  
• 耐熱容器1只。tvb now,tvbnow,bttvb! q2 b9 T! H4 r! S+ h9 x: k
  
• 茶壺1只。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 J5 U$ d0 _
  
• 帶耳的濾網1只。1 u, v$ @! _9 k' G7 k' x' X5 r
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 c, @! w& X1 |5 d# V
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
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• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
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• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。- O' D3 R, t; Y# z( `' K