[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。tvb now,tvbnow,bttvb! z$ [& q6 h' Y* P9 N) S
  
• 老薑泥5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' Y2 d( c& I2 T, e
  
• 熱水150ml。公仔箱論壇" l2 t" C: ]2 \% C: X- u* X
  
• 耐熱容器1只。+ y3 A9 Z: j! C8 w' ~/ H0 J
  
• 茶壺1只。公仔箱論壇* m$ g* K, }" m' {! v+ P+ u: }
  
• 帶耳的濾網1只。- g: [5 A6 f) n- @+ w* A
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
  * i  O8 Q( \: t% D: ^+ \
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
  0 V1 c4 y5 l* Y6 h0 A
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
  - d5 H' x( ^0 z8 P1 ~
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  - q# s! e- ^; W" z公仔箱論壇