1 Y9 ^* B0 ]; b/ t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i* z+ d# \: |1 F
' F# w) ?0 x, P4 g# ?7 S; V
原料：
" D6 T, S9 }0 d/ D6 o杂粮米(含高梁、大麦、小麦、乔麦、小米、薏仁、糙米等)1杯、猪肉2两、虾3～4只，香菇3朵、红萝卜卜、块、茭白笋1支、蒟蒻3～4片、豆荚5～6支、当归1片、茯苓1片、白术2片、金针菇1小把。8 A5 p& V( ~3 W6 f/ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p) P0 H, U& d; B% M+ m$ A9 b4 K( A) _
5.39.217.77( {; C$ a5 a' j/ V
5 K# r% M0 J- Z1 }# b, x, _
制法：1 t6 o, f# g2 i
1、杂粮米洗净，用1杯水浸泡30分钟，再以电锅蒸熟，并稍微焖一下，即掀开用筷子翻动再按一下(不加水)使米饭干爽一点，待2次开关跳起，取出吹凉。
( p3 [( N) r* T0 P+ t) ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! h3 I4 f0 ?$ m' C- F; g: m
2、将7碗水倒入锅中煮开；再将当归、茯苓、白术等药材丢入续煮，滚开后，开中小火炖煮约20分钟，备用。
& h6 p( F. y& f/ M2 W1 }
8 c) E# v+ y8 t8 }: Q l公仔箱論壇3、猪肉切薄片；香菇泡软；虾子去壳留尾并挑出沙腺；茭白笋切斜丁；豆荚、红萝卜、金针菇等材料，洗净备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |$ P1 ?% e6 U, ?+ Q: n
2 R, k/ O7 n9 ~+ T, X" h5.39.217.774、将做法1倒入做法2中，煮滚后即入香菇、茭白笋、红萝卜、蒟蒻、金针菇、肉片、虾，加点盐调味即可关火，可撒点胡椒粉，味道会更为鲜美。tvb now,tvbnow,bttvb: x9 V* g+ _2 J: X# m( M5 M
/ T. `& \1 _7 e, E, B; ^% w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( c1 Z& V* m3 S: \3 A
- r6 k" O% Y! j) q6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：. m7 _" T$ F& A0 Q# G* _1 g: b
滋养五脏、健脾补血。五谷滋养五脏，当归补血，白术、伏苓健脾胃。 |
發表於 2008-12-22 01:26 AM
| 