tvb now,tvbnow,bttvb- z; Y# g3 Q8 y; u) P: Y
/ O) J! T: I/ q/ b; X5 `# n
偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。
+ m: S# h; H6 `& k( T: U$ ?公仔箱論壇猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。公仔箱論壇0 A( ]* [4 g+ w( n8 h6 E# ~/ c
6 t2 Y1 I9 B8 S8 ]. l+ z4 T1 I
原料:, F5 ~4 n; s5 n9 V
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等5.39.217.77; Q% i. O) m* S2 s1 `& m. k
& T2 ^ J# m2 G) X5.39.217.77/ P) H9 L0 A) N& n# v
调味料:
6 e& j) H$ N% n4 F, O9 Q公仔箱論壇生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等
$ a+ q& N9 |1 Y3 j1 [: f% ?5.39.217.77+ a* h- K5 G" Q2 R
" m" F! W _8 c, z" k5.39.217.776 ` V3 w9 r; x$ ?4 b: P
做法:8 X" y8 |, I& w- X4 m
里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;公仔箱論壇! d& b' c& O; k) }2 X" G/ @" p
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;
( v& N, M& W1 K6 D, L3 ?, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J* h3 ?. C* T7 A) }- y$ s& o, r% V$ G7 h! T# c2 |# h
5 P3 {! Z( d' E$ h! wtvb now,tvbnow,bttvb做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
# \4 _( M0 m' r0 q/ D6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;' _, z) ?# ~; O9 e$ u2 J& M4 s
% L) b0 m9 V' X. `
公仔箱論壇$ g E' U M! N% ?/ v
! T) i9 {6 }" _- c9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C3 l* X% n q7 v' T
洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;
2 T: u. p% X! w2 J3 u公仔箱論壇 公仔箱論壇2 m p8 A1 E1 H4 u+ S0 I% C, _
5.39.217.77# }( ?# @+ r* s6 g
8 i# J$ \6 K) g* e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) E) F8 c4 g. b) d# C |
% h" c& @; x$ O; j- G1 R公仔箱論壇西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。
" P6 g' T0 S& V- [公仔箱論壇最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了
9 k0 [/ T. l1 `! U& @
9 p( M; {/ m7 @" _$ C3 ]8 K" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [& B- a$ A6 r- D. i* W公仔箱論壇
8 V0 S- `! V) F/ L8 |. p公仔箱論壇猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |