科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.tvb now,tvbnow,bttvb3 X* M" _* W. |6 l
1. 杞子雪耳糖水 tvb now,tvbnow,bttvb* ?! `- d/ S* t
材料:
4 D1 k" R# R2 _+ U* U4 |杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb& f& a `3 {6 ?, j9 O% M9 H
雪 耳 １ 兩 % G) r9 Z r0 n& D3 ?$ W% m) T0 D
合 桃 肉 １ 兩
$ H" [( ~+ ^, z, ?& Z/ P4 w, F- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 適 量
3 L8 O, k% C. ~tvb now,tvbnow,bttvb水 適 量公仔箱論壇8 K$ P9 c6 [2 u" L6 [6 }
1 h* [7 [1 q7 o$ d0 v5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb- b- d% { H7 i |7 c P
１ 杞 子 洗 淨 。公仔箱論壇4 M4 e5 U+ p3 @9 Y
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb, J2 i- h& ^9 n! H
３ 合 桃 肉 洗 淨
& v( W+ S; z- J9 a0 R5.39.217.77４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
) x+ v0 p6 l. v- _. s P+ B; F５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
9 m+ b4 T6 h9 ~5 V* }& r６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.77. p7 r$ H! n. e/ C# }( D6 N& a3 J+ P
6 [9 p. ]4 m2 v% U. t. _tvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇9 q# E; Q' \% }' j1 e8 ^
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
) P2 [4 }9 c# F' I E公仔箱論壇合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 k, x3 v F& _4 h
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V3 R' p* p- [# ^
L" v( G7 k4 C6 J5 k7 o5.39.217.77功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 3 h1 X# H) c- T
0 D# T0 v" c3 n2 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 明目補腎鵪鶉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _2 Z( G1 Q+ [( a# M9 x$ S# S
材料:5.39.217.77' K3 v7 c: N. T1 k( D v" f
鵪 鶉 ── 3 隻 / X' Q/ [! Y; d9 y# g5 `$ E
瘦 肉 ── 4 兩 tvb now,tvbnow,bttvb9 g" k( O& u) u! @/ |4 @% b
陳 皮 ── 1 塊
2 J {; K+ i- K o) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 z& a9 l6 I5 L# T! W
淮 山 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: F4 F5 d- `3 h* \/ D/ X* p0 a9 p
杞 子 ── 1 兩
5 p/ Y* T5 D0 Z( p) q5.39.217.77水 ── 1 0 碗
1 D1 e5 I) O- m, P' C* d* C5 [公仔箱論壇做法:
4 Q1 @+ }+ ]* n& x. I) q( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
$ t- U4 [4 ~, X+ x" I" c1 U/ n5.39.217.77２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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# Z1 H" j f ~ f& q1 O3. 明目潤膚豬潤湯5.39.217.770 T4 s; X! e' {- }9 Y* @ D3 F
材 料 ：
; ~0 s" U( H1 m" y3 J8 Ytvb now,tvbnow,bttvb水 4 碗 : D; |' t- X( t0 o! T
紅 蘿 蔔 5 兩 公仔箱論壇$ @& O, X6 y* Z0 q# X8 P
豬 潤 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb3 G2 I C8 T/ X: k5 @
做法:
7 `: S$ E3 Z8 F5 H/ L; k1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片5.39.217.77" C P5 L7 ^4 D& `
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! a" W: J' |4 K4 ]/ f+ _$ e
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
' ]# H) N+ e3 U, b; c: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A# _9 Q/ i% P3 D6 o( Wtvb now,tvbnow,bttvb豬 潤
5 u" b4 m$ V. f/ Btvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
. r" G* d* d' m1 b6 Y8 e3 h; d5 s( Y5.39.217.77紅 蘿 蔔 5.39.217.77/ b! T! V: E. q# w" K B" R) q0 ^
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。公仔箱論壇0 c7 e. ~$ t. z8 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D9 A6 I$ j% i0 e6 g; _! u
4.健腦補腎雞湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 I9 f4 o6 Q9 h& z+ F. [; w: C
材料
* V" V4 b: P0 l: b$ t( C雞項1隻（汆水）
( G2 \& ]3 n1 [! ?tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩
. i7 g z O3 M水12碗 tvb now,tvbnow,bttvb$ y0 v( ~* n& k: @! q5 h
蔥1條
& s9 z3 v4 A3 D2 k8 h薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb1 O) w. R0 g+ U2 u* H
鹽1茶匙 5.39.217.770 ^, C# E- U8 f6 [8 e# G6 ~, @4 @
做法:* A+ o4 L% \7 D+ G- ^
1. 蔥洗淨切段。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X8 q- {# ]) X) F `
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
* Z8 I8 j, f: ?- E8 Y5.39.217.773. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
7 |+ H, v% _1 V( I( I; H. i ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ y, E* f& {. o. Ttvb now,tvbnow,bttvb5.補血安神牛腱湯
+ Q; q) M- Z. q( K: i# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:. ^9 f5 W. N5 F
牛腱12兩
8 s, V, z" G& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩 公仔箱論壇1 a. q* n/ \% e h8 @' q" P' c
淮山1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h, Y3 Z0 }- ^4 O# ~7 i2 |
龍眼肉6錢
9 p( |9 `2 M L! L) u B) W3 M& utvb now,tvbnow,bttvb水8碗 ! n; u, i1 f7 e
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 \+ U) ]. ^3 A' Y; p5 _# j0 G
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w6 U( M9 ?. A% Z3 f0 F
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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