科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
: a7 \' P+ I7 n- ] d7 B5.39.217.771. 杞子雪耳糖水 5.39.217.77; X; G3 | K7 k* d e0 H# N& R
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' h Y) A# a- y& I6 A
杞 子 ５ 錢
" u: R. M9 J6 z' j1 ]: qtvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 {) E1 s2 j/ v( ?$ C1 o; m% c! B5 R
合 桃 肉 １ 兩
$ e9 U! I: g# @1 n8 J5.39.217.77冰 糖 適 量 # q3 I3 S$ [3 x3 x1 y! U
水 適 量5.39.217.77, @; f. R# ]4 i, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q' f$ r( p# ]* T( T1 W! Q
做法:5.39.217.774 n6 j! o# O6 O b$ e; y8 G
１ 杞 子 洗 淨 。
% T" t$ R5 D2 F. C" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 + K- S0 y5 _2 U. h
３ 合 桃 肉 洗 淨 # q( y0 K! N2 _3 ^# l7 i8 `$ l1 l
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
3 \+ X" `3 j5 }4 `7 rtvb now,tvbnow,bttvb５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
* G5 x3 N! F1 U# Z0 g６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
7 z% I/ R$ n; i( ` h# J5 P$ l, R# M. d' ]% V9 ~ y9 B
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 7 R1 b/ v' F& l) t5 D4 G& g
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 : E8 D0 C- v3 W) e( y# u
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
# s0 V5 l- X5 V7 l, j0 C3 A& ?: _公仔箱論壇冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
1 a( Q9 u* \& o" \/ }+ D5.39.217.77
" c4 c& o. g3 U: i2 O N" T5.39.217.77功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
5 L H7 Z2 E6 n! Q! A, A2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ A; `4 g, d; U( P0 `
2. 明目補腎鵪鶉湯
6 y, w |" T2 q3 L4 F4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb! D- f2 I( x' g( f5 K& o
鵪 鶉 ── 3 隻
- W* D% S5 V$ q S% G# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 ── 4 兩 5.39.217.778 f( y# |% X' f* R( W# K2 E
陳 皮 ── 1 塊 L) U( T* A! M+ u3 F
杜 仲 ── 1 兩
6 E. g2 _3 B' p2 ttvb now,tvbnow,bttvb淮 山 ── 1 兩
* S* @" A$ U( y2 h8 b/ V公仔箱論壇杞 子 ── 1 兩 2 [- J" H& @3 b
水 ── 1 0 碗 5.39.217.77* J0 u) D( l* U/ u
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 I; t# n z% R% e
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^" Q+ D' S' ]$ t8 T$ n
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇5 N- n% y! `, S; J% T& G
公仔箱論壇( f) b, O5 x- L( j+ Q
3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb1 P! j/ P9 a: F2 z1 t
材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 w; a/ w4 {- ^" W$ y$ C* k
水 4 碗
# O" ~, V. k/ Q' z! P公仔箱論壇紅 蘿 蔔 5 兩 公仔箱論壇5 \" u- z; b# L7 v6 ?: U! t
豬 潤 2 兩4 Y" q; a5 D* v! S4 ^; U6 j
做法:0 r( ~* ^: @' S7 S+ }, g$ D
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb7 v3 `/ ^; P& @4 i, W; b
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb ~& J/ R/ E P( E
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
* u9 p$ l" ^* w% s1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k- |0 F5 i y, ~7 b: l( w; J豬 潤 tvb now,tvbnow,bttvb' B. z- [; _# V, y' R
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 5.39.217.776 F+ G( i' W9 G. q# y, I" M
紅 蘿 蔔
. Z( S& V5 W+ p; b$ b! G( p紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。公仔箱論壇7 R9 c- z3 R+ M D6 c
公仔箱論壇/ |* A. W" |! ^9 q
4.健腦補腎雞湯
1 t, {$ I/ V0 [- i4 _" d; ntvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j- H& J# M7 n
雞項1隻（汆水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `1 Z- F, s' T) E! q
瘦肉6兩 公仔箱論壇2 x: }* i' E, x! U" F6 [/ {! W& }4 J
水12碗
2 ?" o. }, _4 V% B: n9 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥1條
. x3 l* t7 H- a8 {+ N薑2片
3 U- I9 M! ?6 j6 y鹽1茶匙
) t5 i! ~0 _1 `4 f公仔箱論壇做法:
- v+ m g6 Z3 E公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ @8 Y6 Y; S2 I N8 U% z7 o
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 公仔箱論壇' Z. C& D; g, J4 M2 F9 I8 s& V
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
- g' [# z2 _% p0 D2 L( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^% ~0 v$ z" a! B- ]2 t4 R9 Z
5.補血安神牛腱湯5.39.217.777 p" L9 @3 I/ H1 K: J @
材料:公仔箱論壇8 G; [0 b4 m+ V) f* N
牛腱12兩
5 k( c# e1 `) C. v公仔箱論壇杞子1兩 + c# _8 b, _8 T1 J# M: V
淮山1兩
" E; g+ Y8 ^) t. K, v2 J1 b" _' G5.39.217.77龍眼肉6錢 公仔箱論壇4 v4 V/ T# M2 K* g; ^: I" e
水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 T) @" s; `
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s1 `) S) r k3 j
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 7 F0 G8 C1 p/ s! P' e
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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