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[中式食譜] 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x" F$ G, C1 E
材 料:& \3 Y  |- y( M8 j/ f
冬菇  12朵 公仔箱論壇6 l$ J( j8 z- A9 U2 _* }
竹笙  12條 3 T8 |" F- t* w
青江菜  12棵
  t" Z9 a9 p7 S3 ?5 Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁  1/2斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g1 n9 \' R4 H4 |; O& t) b9 a
中油  2兩 5.39.217.777 l& Z: |* c% p  ^- j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }: l& F+ w9 r/ K, ?& ~" G
調味料
! s  Y- y% T! G' btvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2兩 " h% L8 [$ q8 t) K0 M& U
味精  1/2兩 8 W' Z& H$ |0 F. V
白胡椒粉  少許
) J9 T: U* u; L5 G2 G4 R/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  少許 公仔箱論壇1 c' [4 Q: [' d' z! H* h
蠔油  1兩 . `7 D; _4 t! k' R0 N
太白粉  1兩
5 a1 L" L2 W; Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ ~# h# ?( T/ A0 H' r* J' F
做 法
5 P$ K( }1 Q: p* ^8 @5.39.217.77(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L. m/ ]- D/ w- z0 v# C
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
9 A: g8 H9 w" ^7 x% V公仔箱論壇(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 5.39.217.77% ~( }" m( }. \
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
5 m# M: @: H5 {5 a8 c8 Q% W公仔箱論壇(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
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+ S! `. N0 f5 o+ V$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f4 p% ~* i* E+ d* _" k8 ~/ [# ~
2. 海鮮扒滑豆腐
( F, D) ^$ m. ~( x& [8 s" o公仔箱論壇材料 ) ]- v- w3 {7 j% x2 q* j
滑 豆 腐 1盒 公仔箱論壇9 N- W( k0 B" s4 {6 N- W1 s  Q/ K
蝦 肉 4兩 - V5 J- h, V( c
帶 子 4兩
/ a7 p+ \4 e" o; X& H; [( o+ e魚 柳 4兩
, F/ }1 R+ O6 b上 湯 1杯
, b+ I3 h, {4 d, Q# W$ A5.39.217.77蛋 白 1隻
% ~9 `2 I: u6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 水 少 許
3 i# Q. N. L/ ]tvb now,tvbnow,bttvb
  w, `6 p' I( d6 P, Z8 A5.39.217.77調味:  
( O0 K. w" ]9 K/ ?+ u: ?醃 料 : , ?, I* ~- X3 _9 [6 S
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
3 ~: c5 z: R, r公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 少 許
1 d  S: r. A) m% l9 c1 T4 w% B製法:  
! K& J4 w3 p5 d% @+ U  |7 L* C5.39.217.77海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z4 ?7 l! f( _& V+ H
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
6 W8 ?- ~7 Z# G& Utvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可5.39.217.776 c- S1 M* U3 U: z& \

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4 f, R! ?7 }1 d4 q( R' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮蝦釀西蘭花! D6 d- n7 ?5 H" N
材  料 :  
. S1 y1 i$ L5 p- E8 x0 k10  兩蝦仁
0 j' U, n5 j. d( Y" Ftvb now,tvbnow,bttvb1  罐清雞湯
3 d# h, S  {' a7 N* z2 j7 R1  顆西蘭花公仔箱論壇( p2 Y. w# L7 {# @& E9 E8 W/ M

  Z+ j! O; `- j5 c& _/ ztvb now,tvbnow,bttvb調味料 :  
! D( Z/ x5 a4 ~& E" H3 Y1 r公仔箱論壇1/2 茶匙鹽& q. @1 F) H2 t# ~& u' c9 A
l/2 茶匙糖公仔箱論壇( {- _% D4 |* s% q
1  湯匙生粉& d1 S% a" |# j
胡椒粉少許( F8 @4 I+ _: ]' c- e

+ K  _' \& h( f* I獻  汁 :  
7 c& X( W9 K: H9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l  茶匙生粉
8 y( {5 C7 n* a, t' E, v; D6 h公仔箱論壇鹽少許
; s' q" G0 Q( f4 U) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e: Z' C+ K1 _1 X: ]4 w* R
做  法 :
, `& O( c6 M: Z. d" i9 w0 _) I: Z3 |0 f5.39.217.77(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb* l+ U! m: W' R/ S( I  Y
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。公仔箱論壇0 N* |! L) K4 R3 o' y5 }7 v* a( z
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。& ~$ e/ w' W& P/ V1 N
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用1 K( J) E; {) A* f: s7 k# I) y5 I

% ~: I) k7 K6 }0 e$ A# d6 x( n$ p. Q5.39.217.774. 冬蟲草響螺雞湯tvb now,tvbnow,bttvb" T: [# o! x# W1 \* a& ]4 g1 E
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g7 L$ Z# w6 I. t( ~. o; U
乾  螺 160克   u2 }5 D" H' P7 ?! M
鮮 雞 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& E: y* j2 q) q1 n9 \6 w
冬 蟲 草 24-32克
8 _4 R% t3 R% \$ {( a公仔箱論壇薑 3片
4 v5 [' }4 \9 s: L. X9 T' _tvb now,tvbnow,bttvb蔥 1條 tvb now,tvbnow,bttvb, o& i  j& o. ]; _# u. W
豬 脛 160克 (隨 意 )
. I) y* ^# M% y6 Y公仔箱論壇清 水 少許
6 t- [' P8 Z% A" ^6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( |8 R: \" I# D, }( t' S0 f3 u( }' X
調味:  
7 U. y, h7 Z1 K$ O# _鹽 少 許( s7 f9 l( n0 h
: }% l+ B% U' g3 ^7 K
製法:  公仔箱論壇$ V, g0 i6 k5 V5 m
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
! X  ]$ R4 D1 j豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 5.39.217.772 c& o+ ~5 U$ \% v; a# h2 m7 n
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。( s. e: y/ Z9 t4 ?6 A
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
1 ~' |6 C# M6 ~2 U' E5.39.217.77煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。公仔箱論壇1 X( ]% x& W, a' i
& w# q4 _, m* p- R5 ^  E
5. 紅豆沙湯圓
; W' |* ^0 p: [tvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  
( Y3 `1 Q8 M6 B4 M+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤紅豆公仔箱論壇7 _9 W# k! O/ \( ]+ T/ {/ L
1/2 斤冰糖; @9 n$ i! r6 m0 A5 W( P
1/2 個橙連皮公仔箱論壇  d/ v8 N7 r6 X/ U. U5 u
湯圓適量
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3 \' V* K% ~) K8 Dtvb now,tvbnow,bttvb做  法 :  , H, E' Y+ ~5 D- D7 z6 h
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
/ A# t5 w$ N2 f5 C  X0 d(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
' E. ^0 R" a( k& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。公仔箱論壇: b9 p1 p( g* s' r; ]
5.39.217.77: `* q& G9 k( _

6 \6 s' e* ]! F$ A; k! s. r三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
0 x0 j# B4 a7 g公仔箱論壇
0 L, I; q8 ~0 o: b( x' u  L5.39.217.77[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
thx
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
thanks , really want to eat
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