不宜空腹吃喝的食品) ?6 h# n& h6 E
5.39.217.773 o2 r4 ~( z4 u" `4 {4 I2 L5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- k& h3 e' A1 @( g
大蒜：蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。 5.39.217.77: |: _1 w8 T" p; f6 c
冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，还会使月经发生紊乱。
9 J. w" d+ g: E8 K+ a公仔箱論壇
9 d' N2 r+ h6 l- h: Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb
& x7 u+ t/ @) x2 k# _7 D6 xtvb now,tvbnow,bttvb+ E* h7 E, s3 G5 ?! {
柿子和西红柿：这两种食物含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生化学反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。5.39.217.77/ q4 x" x9 H+ f3 V$ p
# o7 Y% {3 |1 L/ b3 Atvb now,tvbnow,bttvb 5 l/ f5 {$ d f# P' E2 M
5 P) K) X) j$ {* k' t$ q. l6 e山楂和橘子：这两种食物含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气，吐酸水。
3 K/ h$ b' J# ~! R5.39.217.77! j3 G1 f! b$ Z/ q: F4 V+ |% V
- S2 L6 b+ g3 Q6 u! a$ i5.39.217.775.39.217.779 s# r9 @" q, T$ p6 c
茶：空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为头晕、乏力、站立不稳等。tvb now,tvbnow,bttvb+ x1 p5 B0 d: o; o
" C6 K( M6 F4 J7 a
公仔箱論壇( L3 `' Y6 Y. T0 U# A. {
tvb now,tvbnow,bttvb0 I1 `: s0 \, t2 _
牛奶和豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
4 I6 g: s9 K3 J0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
) u2 g. E2 L; p, l3 K% q cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x& F% S% _! Y' c( o9 I7 ~6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~0 P2 f- i5 I' S- M2 ?% o5 E
酸奶：空腹饮用酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
$ c3 |: [% Q5 V) T$ r" v- u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* C/ A9 p- G F0 o9 B8 R
% W2 x, T8 O2 e' c
香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 tvb now,tvbnow,bttvb) U( Z, w1 h5 ^
5.39.217.774 K- E* c. o8 s( ]; R0 y1 b3 b/ j
4 R, n! i6 K( a5 V
白酒：空腹饮酒会刺激胃黏膜，时间长了易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，会头晕、心悸、出冷汗，严重者会发生低血糖昏迷。
8 B3 J# F% s8 U. Wtvb now,tvbnow,bttvb
: { |, t5 W$ U" O# _' X! a4 m. t公仔箱論壇
, \1 D' x! s- U( {) w+ K/ F; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N( d/ W4 O! t6 k) @/ |) l
糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。 |
發表於 2008-12-19 12:24 PM
| 
