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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋

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: w, j2 I' H/ W  H公仔箱論壇原料:
1 b$ z. M( C" f( o+ Y1 L8 Y公仔箱論壇圣女果50克,
& h$ N3 N5 z; M% i4 j; Z一切为二,) V( r* {3 i3 U  n
紫葱1粒切碎。
% j9 M( Z" ~2 N  C红葡萄醋30克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T# F! @1 F. V+ T& {4 A
橄榄油45克,
1 @. M% M  ?% j* T+ \tvb now,tvbnow,bttvb切好的三文鱼4片。
5 \0 m# E% e3 v- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香8克,
. O7 V" i9 ]. J( ?8 y菜油30克,
$ |$ A- c' ?) P' j" K: P香料和胡椒适量。

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) t' h  [( j: h& T, N- e( J; s' otvb now,tvbnow,bttvb制法:
' E" r' H2 E/ P( r: @/ W6 D3 ftvb now,tvbnow,bttvb1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J0 Z* Z# |7 k( t1 e" ?
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,
9 i4 b# I! p5 }! R" m$ j  M- A公仔箱論壇   烤约7分钟后取出,放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
我想食啊...口水都流埋...
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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