 5.39.217.777 y, M7 N. n1 u1 I, P$ u. B. ]4 K' d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u5 k# n; Y Y* k
原料：9 T. H/ K9 C* O! v8 ~
圣女果50克，
4 j1 E, G; X9 Z z$ ~一切为二，
7 u ^, A# A8 j3 P9 a紫葱1粒切碎。
# x$ g) ?7 T" L; N6 Q/ J& H红葡萄醋30克。
' q/ `3 B( F2 u& V4 f) d5.39.217.77橄榄油45克，公仔箱論壇$ v+ v5 q' [8 I* t( X. s' r+ R
切好的三文鱼4片。
3 \- T2 n4 \6 S% @" x茴香8克，
M) G* p; N, [! M5.39.217.77菜油30克，5.39.217.77 X5 h2 _! G5 V$ V
香料和胡椒适量。* U# [5 B+ U5 G9 k* h1 n
- C" v* h* h* P& c9 Z! U# T5.39.217.77
; J- N! P5 D. U% L! @" H- rtvb now,tvbnow,bttvb# |1 Z( f4 `# f( N
制法：' Q l4 _& i, i
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
7 d2 a$ j6 ?, h s; a# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?. p/ V; H8 Y6 G* R2 {2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
8 Q _5 {7 y W, i5.39.217.77 烤约7分钟后取出，放于盘上。
2 K9 g6 Y; p4 O: s; k/ P0 Y3 w0 w5.39.217.772 V8 I4 H1 I6 P# P ?
3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
| 
