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1 C3 K M$ u) b0 E+ U4 Q原料：
: F7 j2 _- |9 y. z3 H4 H6 ]! N/ L圣女果50克，- R1 Z: }$ B* G- |
一切为二，
( \/ d7 p* q/ f% B1 g) Y2 ]: I5.39.217.77紫葱1粒切碎。
+ H9 o1 T* @, e) K) E. b- a公仔箱論壇红葡萄醋30克。
3 ?- w3 Y8 m7 i- u# Q8 d5.39.217.77橄榄油45克，; F& l- n; z# c0 E
切好的三文鱼4片。
j, t5 A g) e3 N2 atvb now,tvbnow,bttvb茴香8克，
) y! K; L2 T2 p) b( r: O0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油30克，公仔箱論壇; _7 @" Y: z: k0 ~& e, n6 T
香料和胡椒适量。( c3 P5 K( O/ E( ^, e
5.39.217.773 `* @. r* I, ~0 P5 a6 N" o$ g- ]
5 U6 b& Z. T, {, ?' u& W* F0 I公仔箱論壇, `3 r* T; j2 u+ l
制法： S. Y( M6 \" G& s G' l# m
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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% x7 P- E4 T; x5 x6 [5.39.217.772、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，tvb now,tvbnow,bttvb2 G- @" O, c, ], ^# o
烤约7分钟后取出，放于盘上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E& R4 t9 a. |! @: w. p, E
$ o2 E5 l. Q) H7 Y6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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