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9 O' i6 ~+ X" P- s原料：5.39.217.77+ H! @# x: |! P6 g3 M) N
圣女果50克，* D# w+ d; k/ h5 e. m, p
一切为二，
1 }$ b& B. T& U. P) }紫葱1粒切碎。
L1 i6 G# M. e0 X8 Vtvb now,tvbnow,bttvb红葡萄醋30克。5.39.217.77+ I. N- [1 C! y. b
橄榄油45克，
1 R/ R+ ?4 |. O5 w) B7 q公仔箱論壇切好的三文鱼4片。2 U$ L) m4 `4 J& ?3 g
茴香8克，公仔箱論壇* t- L% S$ x9 O5 Z3 C5 _* w
菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb" n# n1 u) K% C, s/ v
香料和胡椒适量。
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x Q; H& E* u, e$ B- J: rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% S% V; `/ m) x8 q( S
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制法：5.39.217.775 t/ ], E0 }" g
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，公仔箱論壇' Q3 j3 ~. k& C
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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