 * h& J T* D" P1 r0 t3 [
5 m$ Q+ A2 q* U# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：
1 w% r' k, Q& x8 R. F5.39.217.77圣女果50克，5.39.217.77( {: ^1 ~# l1 r& y* Q
一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _ ]2 v6 `* g( q9 L3 k
紫葱1粒切碎。
+ D1 _' [+ |7 w8 n3 \0 H ?. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。
+ e/ Y% h9 x" b }+ B2 q1 k橄榄油45克， o C5 c# s# `; ] ?+ N
切好的三文鱼4片。
1 C c# C/ l8 l% ^1 J n/ ytvb now,tvbnow,bttvb茴香8克，
/ [. y6 H1 T$ g5 S0 m G! w5.39.217.77菜油30克，
: m7 r* J! n- N1 l& K5.39.217.77香料和胡椒适量。
2 ^6 z6 ~9 S2 }' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H9 p5 p9 g$ ]8 ~% P( ftvb now,tvbnow,bttvb
2 u8 U- ^0 E6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H! p# R5 n' Z2 F' _' @, b, {! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
' N! `/ V3 N# Z1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
& M. r2 P9 e6 J* l& @ N; @' p( \% a! v& ^5 ]; A2 o9 q, G8 d
2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，8 a& G& @* h! _) s( x
烤约7分钟后取出，放于盘上。( f w6 `0 i" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 N- ?0 T, C1 e/ h8 \" T
3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
| 
