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[健康資訊] 日夜溫差大,做好3件事控制氣喘不發作

隨著氣溫漸涼,國民健康署王英偉署長提醒氣喘患者,注意氣溫下降多變,適時增減衣服保暖,以防因溫差過大,促發氣喘疾病之發生。
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氣喘患者呼吸道長期處發炎狀態* Z+ s/ z9 l! X8 {' g: Q, ]

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氣喘是一種常見且可達嚴重程度的慢性病,最常見的臨床症狀是慢性咳嗽,咳嗽的同時可能合併痰音。由於氣喘患者的呼吸道長期處於發炎狀態,易受刺激物影響,且許多氣喘患者會因為平時沒有症狀發生或暫時緩解,因而擅自停藥或減量用藥,導致氣喘反覆發作,嚴重時更可能會呼吸衰竭,甚至死亡。
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- f/ F& d; T- u4 Y) M2 ^- h8 Z" }根據國民健康署106年國民健康訪問調查(NHIS),12歲以下兒童氣喘的盛行率是5.6%,為避免氣喘發作,氣喘患者平時除避免碰觸誘發因子外(包括塵蟎、灰塵、花粉、氣溫急遽變化、病毒感染及二手菸、三手菸、空氣汙染等因素),應當規律就診,以及遵從醫師指示按時用藥。
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2 y6 I' K7 v! C% _( \氣喘患者牢記3件事避免復發
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& R- `& E2 O: f3 E! D公仔箱論壇面對氣溫變化大的時節,王英偉署長提醒有氣喘的民眾應積極控制疾病,並牢記配合3件事,才能避免因為氣溫驟降溫差大而引發氣喘發作。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: }, T3 W" A  K1 ]

  b. j* b# L) c2 N* S* m. _tvb now,tvbnow,bttvb第一:早晚氣溫變化大,適時的保暖不可少
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隨身攜帶小外套、絲巾或圍巾,外出時戴口罩,避免接觸空氣中的汙染物質,以及吸入乾冷空氣,導致刺激呼吸道,引發氣喘。

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1 C4 b0 r7 L5 z, a0 o" _3 E第二:淸晨運動前要暖身,及避免從事劇烈運動5.39.217.77: |' F! n0 @) C4 _& @$ P( ?
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由於清晨吸入大量較冷較乾燥的空氣,就可能引發呼吸道的變化,此外也應避免在空氣汙染嚴重的時段或路段,從事激烈運動。
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第三:按時回診就醫,並遵醫囑正確及規律用藥
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5 o4 b! N# }9 S" V9 D; ]. G8 [' H配合專業醫師擬定適宜的治療計畫,調整治療,就能讓病情穩定控制。
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