 萬聖節又快到，不少人除了「扮鬼扮馬」慶祝，雖然疫情下不適合活動，但或多或少都會準備造型可愛的糖果慶祝節日，尤其是家長更會為子女選購。但其實部份常見的零食中常見的食品添加劑，不但會導致過敏，包括皮膚或腸不適，亦會加劇兒童過度活躍症和注意力下降。最新研究更發現會影響腸道菌群平衡，並導致慢性大腸發炎，甚從而引發大腸直腸癌等疾病。
2 T$ Q5 D! `1 f5 N2 f2 H( k& ^ R本港常見含健康風險的食品添加劑
: G+ f1 `/ ]; _3 T( g公仔箱論壇食品添加劑E171（二氧化鈦納米顆粒）! A3 Z. i: Y* `% s
通常被用在食品中用作漂白劑。E171存在於900多種食品中，例如口香糖、蛋黃醬、甜點、糖果和飲料中，日常攝取量非常可觀。數據指出，兒童飲食攝取中E171的劑量幾乎可達成人的4倍。納米的二氧化碳會抑制腸道益生菌生長，令身體炎症反應加劇，長遠增加大腸癌風險。
- T4 c( A* K. |( b9 r* S: ^: q5.39.217.77食品添加劑E110 黃色6（日落黃）公仔箱論壇. D/ ?' E4 A7 M* p' {5 E8 x
這種色素添加劑使用非常廣泛，位居第三。一般出現在糖果、果乾或果汁中。研究顯示，過量攝取可引起嚴重的過敏反應，包括蕁痲疹、噁心及嘔吐。同時或可引起腎上腺和腎臟的腫瘤。
% z) q& r( }; t2 `食品添加劑E102 黃色5（檸檬黃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 h7 h) g" u, y: V* h& u0 `* \
同樣作為被廣泛使用的人工色素，檸檬黃會亦會引起過敏反應，例如哮喘反應，尤其是對阿士匹靈敏感的群體亦會對檸檬黃過敏。過量攝取更會改變兒童行為和減低專注力，令過到活躍症症狀更為嚴重。
9 L! v ?! E6 o5 T公仔箱論壇合法等於安全？tvb now,tvbnow,bttvb3 \/ G; ~% z a, p- a) d, M
對於食品添加劑的限制，不同國家之間差異極高。往往在某些國家被禁用的添加劑，在其他國家則是合法。以二氧化鈦納米顆為例。在法國已被禁用，但在美國等國家卻依然合法。各種上述加劇過度活躍症的色素添加劑，在歐洲一部份國家早已被禁用，但在本港卻依然合法。公仔箱論壇& S' b$ d4 I! b2 J6 {/ c; U8 `
如何挑選零食
4 X. ~8 k' ]$ \; k3 s. [消費者仍然應注意營養成分標籤，避免選擇過多添加劑的零食。總括而言，選擇零食應盡量避免以下選擇： tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 s' E; K! c+ @" d; f
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6 a. G, K7 o& Q( u9 J, u - 棉花糖5.39.217.773 b+ f6 N" M: Z- Q/ d) f3 S- N
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- 染色朱古力豆
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發表於 2020-10-17 02:49 AM
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