第一處：頭
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) } K. {3 ?/ j- g' E$ T+ B5.39.217.77及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P1 u6 U& `$ \1 y/ D
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。# y# t8 w% F h6 e) N) \+ a
+ a4 a& Y2 ~9 M5 O9 @tvb now,tvbnow,bttvb第二處：眼晴- n3 @7 ^$ M, M) c# v# c2 x+ v& k; T
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明， M+ k% U k; Q+ t& \
增強眼睛的抗病能力。
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& ]8 I! V' M) O zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三處：下身5 W: V9 C% S. }. C0 Z& H9 y2 ?$ c
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
) N$ H5 d- p* j! e& Z. v開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
6 y+ f* H0 z( n. s- r! Y5.39.217.77皮垢滯留，可防治包皮炎症。公仔箱論壇3 L% I4 ?7 v: M# X5 W0 P" R" z
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第四處：雙腳* y" Y1 _* ~: c+ d7 m
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
7 }7 p7 h( e3 D* E4 E+ J+ D康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
! `% k2 S) T" J1 `+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。
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第五處：肛門公仔箱論壇2 o, C& C9 F9 S
" G' \1 p6 ^4 W7 _) y7 T4 d9 Q( t公仔箱論壇每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止4 P$ q/ e( M. h' N: h! [
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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