第一處：頭
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5 Y# d4 I( Y! `& i3 \5.39.217.77及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
1 ?1 ^4 [7 V8 B3 o; D+ X$ A血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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" V& `8 b" I3 @* N2 w& R4 |5.39.217.77第二處：眼晴公仔箱論壇 _4 I& _7 U; Q h; C
9 ~ f! a0 x' S& j$ K, c/ y X9 h& y眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
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. V: X' T l- A# Vtvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身
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2 r& Z k1 S* V/ W, @5.39.217.77許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
3 j" a! `, O. r" A& o( y! I公仔箱論壇開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包( J; f! a! w* C' F' W
皮垢滯留，可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E9 P7 ~( N9 j, n. T# T
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健5.39.217.773 u6 V/ I& g% T: U1 D- e% U
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
" J; p6 x, _1 S: `5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。9 U; C; |9 X( u S5 D0 C
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第五處：肛門公仔箱論壇& ?+ g* Q* n+ k# @9 R2 V% p$ Q C
8 Z" c; H0 J5 U4 y+ Ctvb now,tvbnow,bttvb每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
% B4 u* Y) g; \ s% H& d5 Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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