[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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1 h' l9 \+ i2 x$ z% Z3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z6 K" A+ b( Z' C+ Z' H
製作時間: 1小時以上* T- Y! @( M* W! m! n
份量人數: 1-2人
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食材! q4 r% u) L- l3 Z* E- c
蓮藕 半斤5.39.217.77+ q0 y) v5 {* t: C' r' Y
去皮栗子 200克
5 O  ]  b/ |' }, S2 z% rtvb now,tvbnow,bttvb合桃 2兩
. q+ C; o1 a$ Y" q* c公仔箱論壇蓮子 1兩0 ?. ^3 a6 N4 v
紅棗 4粒
# K( s. Y& Z: O4 l( g# X5 S公仔箱論壇薑 1大塊
% x) i9 `5 b, E- P水 2升
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb9 k; d9 ]+ C" u( i
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