[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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( t( H7 Q* e2 m5.39.217.77蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 公仔箱論壇- G$ A# o1 L, A  O, }
製作時間: 1小時以上5.39.217.779 ?+ f. F7 `) X/ g
份量人數: 1-2人
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食材. @# `* z' p+ M( Y# Q
蓮藕 半斤
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蓮子 1兩
' ~+ A4 k  C# l9 Z公仔箱論壇紅棗 4粒
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水 2升5.39.217.774 L8 f! {8 H- A6 T# l
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作法:
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