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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
. W0 R/ B, [4 \7 ytvb now,tvbnow,bttvb    材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m" h- u: K/ w+ _6 C: \, ?2 a
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
* Z2 \. [, J# ^- h+ f  {! \tvb now,tvbnow,bttvb  做法:
. C& @" n. b3 J$ r4 w# J- g+ W# @tvb now,tvbnow,bttvb  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;5.39.217.77# C1 z) D6 }' ^
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
# X' D6 ^( s* K( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
# K* q6 `) l) k6 R# u7 m% R( u5.39.217.77  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
+ r$ o9 x# n( J. ]: [* f% n. ^6 ?tvb now,tvbnow,bttvb  功效:
7 b9 I8 P! {" D) r% K/ f  ?9 A. B  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
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  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
% b4 Y2 k- o8 K1 M$ B/ y, i* d% a# ~tvb now,tvbnow,bttvb  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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