[中式食譜] 咖喱鱼丸粉丝煲

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- u4 c* S' \9 I8 g8 s原料：
6 v: a+ A' V. d. X% L4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜一根，土豆一个，香干两小块（参见图1）；西兰花一小朵，粉丝一小捆，（如图2）我买的是那种打结的粉丝，看着好玩而已；鱼丸一袋，咖喱酱80ml（图3），大葱一小段，橄榄油三大匙，鸡精1/4匙，盐1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb2 y( _! h8 j6 b+ I- L* g8 e- }
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb( w+ s5 a7 q& u- Y
1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块，香干切小块，西兰花掰小朵，大葱斜切；
1 \! B" C" z# u, j: [tvb now,tvbnow,bttvb2、锅中烧橄榄油，约七成热时下如大葱，接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会，继而加入咖喱酱翻炒；
& T% X! o2 f/ X3 C$ ^# M1 H6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、翻炒大约1分钟之后，加入鱼丸和香干，加高汤（或者水），水量稍微盖过蔬菜，中火炖至土豆七分熟后加入泡好的粉丝，最后加入西兰花，加盐和鸡精收汁后出锅。
6 r: H2 U, ~& a; t7 n( t公仔箱論壇5.39.217.77/ k  w3 m9 D5 d7 b( k