[健康資訊] 抗癌名醫公開「三杯咖啡養生法」 一張圖看懂咖啡對各癌症影響

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台大醫院外科部主治醫師張金堅指出，以癌症為例，每增加1杯咖啡，可降低3％整體癌症風險，他提出一套「三杯咖啡養生法」。* q1 ~. ]6 Q) d& }
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三杯咖啡養生法 癌症 抗癌名醫張金堅認為，要獲取咖啡對健康的好處，必須正確、適量飲用，他提出一套「三杯咖啡養生法」，原則是：
. }' _" ^5 b$ \& X. {1 A) `- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每天喝不超過3杯（1杯約250cc），每杯咖啡搭1杯水、1杯牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ M" m9 ?$ ^$ G5 ?: j
2.咖啡建議在上午10和下午3點喝，提神醒腦的CP值最高。
  R6 I# \- C1 J5.39.217.773.建議飯後再喝咖啡，且喝完後不要躺著，胃食道逆流者要減量喝。
, E4 @- r, w% l. d公仔箱論壇4.要注意飲用時的溫度，不要超過60℃，過熱食物飲料會增加罹患食道癌的風險。
  o1 G+ |; G7 S/ ^0 I3 n+ W公仔箱論壇咖啡降低癌症風險 但3種狀況要留意公仔箱論壇; v; Y) B+ i9 e( F
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三杯咖啡養生法 癌症 抗癌名醫‧適度喝咖啡：對皮膚癌、子宮內膜癌、肝癌、大腸癌、口腔癌等風險會下降，其他像乳癌、胃癌和食道癌等，喝咖啡則沒有影響。
* {+ g6 g, p$ L7 M, ]tvb now,tvbnow,bttvb‧建議不要喝咖啡：肺癌及膀胱癌患者、小孩的白血病，不宜喝咖啡。