[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

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% h% W6 f- [6 P# M; b' i. B1 R公仔箱論壇筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。9 t1 G; M& z4 L& k  [1 T

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3 t- |% j' ~% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？& \) P  `1 \3 u2 T1 I0 r7 ?. s( c

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& K7 H- T0 h: I) s5 ?$ ntvb now,tvbnow,bttvb擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。
5 c% p3 c! V# P2 S. u1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點
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( l3 p) j# h9 w6 n( b* Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X1 y( p, U+ h
筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。5.39.217.778 `' L  d0 Y# t4 y

公仔箱論壇% g+ F5 B- v0 |& C7 V" m
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指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
/ u6 O1 M: B& D" H5.39.217.77按太大力了（冏
! |3 B# o; p3 t1 A* J/ c記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？